民福康>科普推荐>低血压吃什么?
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低血压适当增加食盐的用量,多吃一些有利于调节血压的滋补品,比如人参、黄芪,也可以适当的喝一些低度酒,可以用药物进行治疗,选用利他林、麻黄素等升压药,以及维生素B,改善一下脑组织代谢。
平时也要加强体育锻炼,适当的多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素的食物,如鸡肉、鸡翅、牛肉、菠菜、青椒、西兰花、蘑菇、桂圆、燕麦等。
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