民福康>科普推荐>肾结石如何预防?
空军军医大学西京医院 外科
科普推荐
对于肾结石如何预防?这主要包括以下几个方面。
第一,一定要多饮水,特别是不要喝浓茶。以白开水为宜。
第二,适当锻炼,特别是适当的体育锻炼,有助于缓解症状等不适。
第三,注意饮食,不要吃辛辣刺激的和含钙高的食物。
第四,则是最重要的,每半年要进行一次全身查体。
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