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脚扭伤了怎么治疗?

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在生活中一个很不经意的动作可能会诱发腰扭伤,比如说像打喷嚏、咳嗽或者是坐立起身等这些动作,都可能会导致出现腰扭伤。那么腰扭伤之后,会出现腰部的疼痛,以及活动受限,严重的话还可能会有下肢的疼痛。

那么当患者出现腰扭伤之后,首先需要做的就是卧床休息,还要注意腰部的保暖,以免是症状加重。那么如果是腰扭伤诱发腰椎间盘突出症的话,那么这种情况下是需要进行进一步的治疗,那么建议患者的话是去到正规的医院进行相关的诊断和治疗。

发布于 2025-12-04   浏览2.01万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

睡觉咳嗽厉害怎么缓解
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
咳嗽是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如感染、过敏、气道炎症等。如果在睡觉咳嗽厉害,可能会影响睡眠和生活质量。以下是一些可以缓解咳嗽的方法: 1.保持水分摄入:多喝水可以帮助缓解喉咙的刺激和咳嗽。可以喝温水、茶或果汁等。 2.垫高枕头:睡觉时垫高头部可以减轻咳嗽和喉咙的刺激。可以使用专门的枕头或
怎么缓解大姨妈疼痛
石舟红 主任医师
苏州市立医院 三甲
大姨妈疼痛是许多女性在生理期都会经历的不适症状,严重时可能会影响日常生活和工作。以下是一些缓解大姨妈疼痛的方法: 1.热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腹部,可以缓解子宫收缩引起的疼痛。 2.按摩:轻轻按摩腹部,可以促进血液循环,缓解疼痛。 3.休息:在生理期期间,要保证充足的休息,避免过度劳累。 4.饮
右肋骨下疼痛怎么回事
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
右肋骨下疼痛可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.肝脏和胆囊问题:肝脏、胆囊位于右上腹,这些器官的疾病可能导致右肋骨下疼痛,如肝炎、胆囊炎、胆结石等。 2.肺部问题:右下肺部的感染、肺炎、胸膜炎等疾病也可能引起右肋骨下疼痛。 3.肋骨或肌肉问题:肋骨骨折、肋间神经炎、肌肉拉伤等情况可能
宝宝睡醒咳嗽怎么回事
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝睡醒后咳嗽可能是由多种原因导致的,如睡眠状态影响、呼吸道感染、过敏性咳嗽、气道高反应等。 1.睡眠状态影响 在睡眠状态下,人体的迷走神经支配为主,对于很多的刺激不敏感,所以气道内容易堆积一些分泌物。当人体觉醒以后,交感神经兴奋,就会感受到这类分泌物而出现咳嗽症状。 2.呼吸道感染 有些宝宝可能存
早晚咳嗽有痰一直不好是什么原因
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
咳嗽是一种常见的症状,而早晚咳嗽有痰一直不好可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因: 1.感染性疾病:如感冒、流感、肺炎等,这些疾病可能导致呼吸道炎症,使痰液分泌增多,咳嗽持续时间较长。 2.过敏性咳嗽:对过敏原(如花粉、灰尘、宠物毛发等)过敏,可引起气道炎症和咳嗽。过敏性咳嗽通常在早晨或夜间
感冒咳嗽刮痧刮哪里
张纾难 主任医师
中日友好医院 三甲
感冒是指上呼吸道感染,上呼吸道感染咳嗽的患者刮痧可以刮背部、肺经区域、颈部和肩部等部位,具体解释如下: 1.背部 患者可以从上往下、从中间向两侧刮,或者沿着背部脊椎两侧刮,以促进气血循环,缓解痰液堆积、咳嗽等症状。 2.肺经区域 肺经区域一般包括胸部、肩部和手臂,通过刮痧以上区域可以刺激肺经的活血化
感冒身上发冷咳嗽咋办
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
感冒身上发冷咳嗽可以进行一般治疗、药物治疗等。 在感到寒冷时,要注意保暖。如果是发烧引起的畏寒,体温超过38.5℃,可以口服退热药物如布洛芬。咳嗽是感冒的常见症状,为了缓解咳嗽,可以服用止咳化痰的药物,例如甘草片或止咳糖浆。 此外,对于普通感冒,通常不需要使用抗生素或抗病毒药物。但是如果有白细胞升高
肩关节和腕关节疼痛的原因
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
引起肩关节和腕关节疼痛的原因有很多,以下是一些常见的原因: 1.肩部疾病: 肩周炎:也称为冻结肩,是肩关节周围软组织的炎症和粘连,导致肩部疼痛、活动受限。 肩袖损伤:肩袖是肩关节周围的一组肌腱,损伤可能导致肩部疼痛、无力。 肩关节脱位:肩关节的骨头脱离正常位置,会引起剧烈的疼痛和活动障碍。 其他肩部
月经来了怎么办才能缓解疼痛
石舟红 主任医师
苏州市立医院 三甲
月经期间的疼痛是一种常见的症状,被称为痛经。以下是一些可以缓解痛经的方法: 1.热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腹部,可以缓解子宫收缩引起的疼痛。 2.休息:在月经期间,身体需要更多的休息来恢复能量。尽量避免过度劳累和剧烈运动,保证充足的睡眠。 3.饮食调整:避免食用辛辣、油腻和刺激性食物,以及含咖啡因
咳嗽老是不好是怎么回事
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
咳嗽老是不好,可能是以下原因引起的: 1.感染后咳嗽:上呼吸道感染后咳嗽,常为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰,通常持续3~8周,胸部X线片检查无异常。 2.咳嗽变异性哮喘:咳嗽是其唯一或主要临床表现,无明显喘息、气促等症状,但气道反应性增高。 3.胃食管反流性咳嗽:多因胃酸和其他胃内容物反流进入食管,
小腿疼痛是怎么回事
张灿洲 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
如果是小腿单纯一个部位的疼痛,考虑并不是局部的问题,有可能是腰椎的问题,比如腰椎间盘突出会引起小腿疼痛。其次,坐骨神经痛也可以引起小腿的后外侧疼痛以及足跟痛。由于足跟的疼痛,走路姿势的改变也有可能会引起比目鱼肌、腓肠肌等肌肉的痉挛,从而导致小腿疼痛。对于老年人,可能是由于骨性的膝关节炎引起的。对于小孩子有可能是生长痛引起的小腿部、关节处的
膀胱炎会引起下腹部疼痛
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
膀胱炎典型症状是尿频、尿急、尿痛,当然也可以引起下腹部不舒服、疼痛等等,膀胱炎是很常见疾病,女性多见,因为女性尿道比较短,容易受到一些细菌等等影响,引起细菌性膀胱炎,但是膀胱炎有其他原因引起,腺性膀胱炎或者其他一些无菌性膀胱炎都是膀胱炎。膀胱炎典型症状就是刺激症状,比方说尿频、尿急、尿痛,当然也有一部分的患者膀胱炎影响会引起膀胱痉挛,所以
腰椎间盘突出症状有哪些
朝鲁门 副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
大多数腰椎间盘突出症的患者首先会伴有腰疼,有些病人可以在有明确扭伤和外伤的情况下,疼痛加重,但是有的病人没有特别明显的诱发因素,腰疼范围比较广泛,主要出现在下腰部及腰骶部,以钝痛为主,急性期可有撕裂样的锐痛,平卧时疼痛可以减轻,久坐或者弯腰时疼痛容易加重,可使腰部的活动受限。第二是一侧或者双侧下肢放射性痛,可在腰痛发生前出现,也可以在腰痛
乳腺增生疼痛怎么办呀
林洋 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三甲
在乳腺增生疼痛时,可局部热敷、按摩减轻疼痛;如果疼痛明显时,可用乳罩托起乳房,还可用中药治疗,通过疏肝理气、调和冲任方法缓解疼痛。此外,患者还可用维生素治疗,维生素具有改善肝功能、调节性基础代谢以及改善自主神经功能作用,可作为本病的辅助用药。
嗓子痒咳嗽多久自愈
赵萌 主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
一般患者嗓子哑、咳嗽,考虑和上呼吸道感染性疾病有关,也不排除是过敏性咽炎的可能。由于每个人体质以及疾病类型和病情程度不同,所以自愈率以及自愈需要的时间不相同。对于体格健壮的患者而言,轻度上呼吸道感染具有一定的自愈性,自愈所需的时间可能在一周左右。如果患者体质较弱或者临床症状较为明显,需要积极去医院检查治疗比较好。
发烧咳嗽是新型冠状病毒吗
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
发烧、咳嗽时,有可能是新冠病毒感染,也可能是其他的疾病所造成的。发烧、咳嗽并不是一个特异性的症状,新冠肺炎感染时,首先要有流行病学史或者是接触过此类病人、接触过此类无症状的带菌者,从而患者很快出现肺部的一些症状,可以进行CT的检测,同时还应该进行咽拭子的测试。