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腰椎间盘膨出怎样锻炼?

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腰椎间盘膨出的话,那么在治疗上可以有两种方式,一种是保守治疗,另外就是手术治疗。那么对于绝大多数的腰椎间盘膨出的患者来说的话,是可以通过严格的保守治疗来达到比较满意的治疗目的和效果。

那么保守治疗的话,主要就是进行卧床休息,同时应用一些药物,比如非甾体及改善循环营养神经,减轻水肿的药物来进行治疗。患者的在平时的时候也可以适当的进行一些锻炼。比如说小燕飞。就是患者俯卧在床上。双腿和手往上伸,这样的话可以达到就是训练背部肌肉的目的,对腰椎间盘膨出有一定的帮助。

发布于 2025-01-01   浏览2.56万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

急性肾小球肾炎水肿特点?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患有急性肾小球肾炎表现出肾炎性水肿,是由于病人在急性疾病时表现出肾小球滤过率下降,造成病人表现出球管失衡,肾小球滤过分数下降,因此引起病人表现出水钠储留。大多数病人起初时有可能会仅表现为颜面部以及眼睑的水肿,有一部分病人可以没有明显的水肿,此时病人仅表现出体重增加或者肢体满胀感;也有少数的急性肾炎病
距骨骨髓水肿严重吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
距骨骨髓水肿不严重。这种情况主要就是因为外伤而造成的,而且慢慢的就可以恢复的,而且治疗期间应当要多注意调理减少活动,不要做一些剧烈的运动,对于局部的皮肤可以经过冷敷热敷或者经过按摩的方式来进行治疗,也可以适当的涂抹一些红花油或者是红霉素软膏。
孕晚期怎么缓解下肢水肿
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
缓解孕晚期下肢水肿,建议晚上睡觉时可以用温水泡脚,采取左侧卧的姿势;注意休息,抬高腿部;衣裤宽松,防止血液循环不畅;饮食限制钠盐的摄入,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。
鼻黏膜水肿怎么治疗?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
鼻粘膜水肿正常被认为是由炎症造成的,如果炎症得到控制,粘膜可以逐渐消肿并恢复正常状态。但在康复过程中,大多需要药物控制,如口服消炎药、鼻激素喷雾剂或其他抗组胺药,以减轻鼻粘膜水肿。如果药物保守治疗效果不好,需要进一步进行相应的鼻腔检查,如前鼻镜和鼻窦的CT检查。注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的
急性肺水肿不正确的护理措施有哪些?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
急性肺水肿不正确的护理措施包括不使用药物减轻心脏的负荷,不使用血管扩张剂及利尿剂治疗。此外,不协助病人采取使呼吸顺畅的体位,不进行吸氧疗法,严重呼吸不畅者不给予机械通气等。
水肿是什么造成的?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
一般来讲,肺水肿的表现出可能和心功能不全有很大关系。尤其是左心衰的病人很容易造成肺水肿,这时候会表现出粉红色泡沫痰。此外,如果有溺水史也会表现出肺水肿的情况,需要及时处理。
水肿是怎么治疗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
对于肺水肿的治疗,主要就是使用药物来强心,利尿,扩血管。如果是患者喘憋严重,可以适当服用缓解支气管痉挛的药物,除此之外,配合吸氧治疗。肺水肿大部分是出目前心衰患者中。如果肺内有淤血,就会产生肺水肿的症状,主要表现为喘憋,气短,不同程度的呼吸困难等。
什么是肺水肿
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肺水肿是肺内组织液的生成和回流平衡失调,组织液从肺毛细血管内外渗积聚在细小支气管,肺间质和肺泡内,影响肺通气和换气功能。造成肺水肿,多见的疾病有高血压性心脏病,风湿性心瓣膜疾病,心肌病,心肌炎等。肺部的细菌,真菌感染可以造成肺毛细血管通透性增加,吸入有害性的气体,严重的烧伤或者是变态反应等。主要症状
肾性水肿的特征是?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾性水肿的特征首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或颜面部、足踝部,以晨起为明显,严重时可以涉及下肢及全身,临床上呈现凹陷性水肿,即用手指按压局部皮肤可表现出凹陷。你描述的情况需及时到正规三甲医院肾内科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,平时注意休息,防止劳累,饮食清淡,适当限制食盐的摄入量。
腰椎间盘膨出压迫坐骨神经痛怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腰椎间盘膨出造成坐骨神经疼痛,临床常用治疗方法如下:1.首选,针灸牵引治疗,以足太阳膀胱经穴位如环跳、秩边、委中、承山、昆仑为主,加腰部夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、腰阳关、关元、阳陵泉等,针刺留针,配合骨盆牵引;2.静滴甘露醇、七叶皂苷钠脱水,地塞米松抑制炎症,盐酸川芎嗪等改善血液循环缓解疼痛;3.手术
腰椎间盘膨出正确睡法
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
腰椎间盘突出症的睡姿,只要不会造成疼痛都是可以的,比如仰卧位、侧卧位。腰椎间盘膨出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗一般是理疗、药物治疗或者射频治疗,结合患者的自身情况来选择相应的措施,但是对于比较严重的患者,保守治疗无效,还需要考虑手术治疗。
腰椎间盘膨出怎么治疗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
腰椎间盘膨出如果只是影像学检查出病变,但是没有症状表现时,一般不具备下肢症状,这个阶段的病变可以采取保守治疗,如做局部理疗、腰椎牵引等。但是不建议进行微创手术,因为腰椎间盘膨出阶段还没有发生破损,微创治疗属于是手术,即使是微创对椎间盘仍然有一定损伤。例如在做动物研究时发现,将针穿到动物的椎间盘内,几个月后会发生椎间盘病变,而且会逐渐加重,
腰椎间盘膨出怎样锻炼
黄立军 副主任医师
北京朝阳急诊抢救中心 三级
腰椎间盘膨出的锻炼方法主要有腰背肌的功能锻炼,比如五点式,患者平卧、屈膝、两脚持床、两肘持床、臀部向上抬,能够增强腰背肌的功能,使患者腰前突得到不同程度的恢复,有利于减缓腰椎间盘膨出进一步发展。腰椎间盘膨出的患者也可以练成三点式,双脚和头部同时用力使背部及臀部上抬;还可以进行俯卧,又称为燕飞,同时进行头部、上胸部、下肢抬高。
脸为什么会水肿
刘敏 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
脸水肿的原因可以分为生理性和病理性两种,生理性因素可能是睡前喝过多的水、睡眠不充足或者是劳累过度等因素所引起。这种现象不用采取任何的治疗措施,可以通过日常调整生活习惯规律就会得到改善。病理性因素可能是脸部过敏、慢性肾炎或是糖尿病等因素所导致。如果是病理性因素,还需要患者到医院做常规检查,完善尿常规、肝肾功能及肾脏彩超等治疗再进行确诊。
肛门水肿和痔疮的区别
陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 三甲
肛门水肿和痔疮区别主要是在于两者发病因素不同,肛门水肿病因比较多,除了痔疮可以引起以外,肛门区炎症、反复受到物理化学刺激都可以引起,而痔疮主要是肛周静脉曲张引起,当痔疮比较严重出现便秘时才会导致水肿情况。对于肛门出现水肿,应该根据具体病因进行相应治疗。痔疮引起水肿主要是以药物外用以及温水清洗坐浴来治疗。
腰椎间盘膨出会压迫神经吗
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
腰椎间盘膨出可以压迫神经。腰间盘膨出是腰椎退变导致,可以引起腰椎间盘膨出压迫神经根导致下肢麻木、疼痛症状。腰间盘膨出患者,如果出现坐骨神经痛或者神经受损症状时,需要进行腰椎核磁共振检查,了解神经损伤程度,需要早期休息治疗才能够有效缓解症状,如果严重可能还需要手术治疗。