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轻度脂肪肝应注意什么?

科普推荐

轻度脂肪肝患者应该注意以下几项。

第一,避免饮酒,避免服用引起肝损伤的药物或是保健品。

第二,注意清淡饮食,也就是应该低脂饮食,可以进食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,以及富含蛋白的瘦肉、鱼肉、蛋白等。

第三,控制饮食总量,每餐吃个七八分饱。

第四,增加运动,避免能量积聚转换为脂肪。

第五,减轻或控制体重进一步增长,从而达到减轻肝脏负担的目的。

发布于 2025-01-01   浏览2.08万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

化学性肝损伤是指什么
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
化学性肝损伤是指由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤,这些化学物质包括酒精、药物、工业毒物、天然毒素、化学毒物和生物毒素等。以下是关于化学性肝损伤的一些详细信息: 1.病因: 药物:某些药物,如抗生素、抗抑郁药、解热镇痛药等,可能会对肝脏造成损害。 化学毒物:工业污染物、农药、有机溶剂等化学物质可能通过
轻度脂肪肝转氨酶130严重吗
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
轻度脂肪肝转氨酶130U/L较为严重,提示肝脏存在炎症损伤,可能与脂肪肝、饮酒、药物、感染等多种因素有关。以下是一些可能的原因和建议。 1.脂肪肝:轻度脂肪肝通常没有明显症状,但转氨酶升高提示肝脏可能存在炎症。需要进一步检查明确脂肪肝的严重程度,并采取相应的治疗措施,如调整饮食、增加运动、控制体重等
药物中毒引起的肝损伤得多久恢复
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
药物中毒引起的肝损伤恢复时间因人而异,取决于多种因素,以下是一些可能影响恢复时间的因素: 1.中毒药物的种类和剂量:某些药物对肝脏的毒性较高,或者中毒剂量较大,可能会导致更严重的肝损伤,恢复时间也会相应延长。 2.个体的肝脏健康状况:原本肝脏健康的人,肝损伤恢复可能相对较快。而患有其他肝脏疾病、慢性
什么是化学性肝损伤
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
化学性肝损伤是指由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤,这些物质包括药物、有机溶剂、农药、某些保健品等。以下是关于化学性肝损伤的一些重要信息: 1.原因:化学性肝损伤的主要原因是接触或摄入了对肝脏有毒性的化学物质。这些物质可以通过口服、吸入、皮肤接触等途径进入体内,然后在肝脏中进行代谢或解毒。当这些化学物
肝损伤怎么办
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
肝损伤怎么办? 肝损伤是一种严重的健康问题,需要及时诊断和治疗。以下是应对肝损伤的建议: 1.就医:如果怀疑自己有肝损伤,应立即就医。医生会进行详细的身体检查和实验室测试,以确定损伤的程度和原因。 2.停止饮酒:如果肝损伤是由饮酒引起的,医生可能会建议立即停止饮酒。饮酒会加重肝损伤,影响康复。 3
中毒性肝损伤的症状
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
根据中毒性肝损伤的症状,急性肝损伤通常会有以下表现: 1.乏力和疲劳:这是中毒性肝损伤的常见症状之一,可能会影响日常活动。 2.恶心和呕吐:胃肠道不适也是中毒性肝损伤的常见症状,可能会导致食欲不振和体重下降。 3.腹痛:腹部疼痛可能是中毒性肝损伤的症状之一,通常位于右上腹部。 4.黄疸:皮肤和眼白发
肝损伤一般多久能恢复
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
肝损伤的恢复时间因人而异,取决于多种因素,包括损伤的严重程度、病因、个体的健康状况以及治疗方法等。一般来说,轻度肝损伤可以在数周内恢复,而严重的肝损伤可能需要数月甚至更长时间。以下是一些可能影响肝损伤恢复时间的因素: 1.损伤的严重程度:较轻的肝损伤,如肝组织的部分损伤或炎症,通常可以较快地恢复。然
肝损伤可以自愈吗
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
肝损伤是否可以自愈取决于多种因素,以下是一些需要考虑的点: 1.损伤的原因和程度:较轻的肝损伤,如因饮酒、药物副作用或某些感染引起的肝损伤,在去除病因后,肝脏可能有能力自行修复。然而,严重的肝损伤,如肝脏破裂、中毒性肝损伤或长期的慢性肝病,可能需要更积极的治疗来促进愈合。 2.个体的健康状况:整体健
中度肝损伤是什么意思
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
中度肝损伤是一种较为严重的肝脏疾病,需要引起高度重视。以下是关于中度肝损伤的一些信息: 中度肝损伤通常是由于某些原因导致肝脏细胞受损,引起肝功能异常。其严重程度介于轻度肝损伤和重度肝损伤之间。 导致中度肝损伤的原因有很多,常见的包括: 1.病毒感染:如乙肝、丙肝等病毒感染,可引起肝脏炎症和损伤。
轻度脂肪肝需要吃药吗
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
轻度脂肪肝是否需要吃药,取决于多种因素,以下是一些需要考虑的点: 1.病因:首先需要明确脂肪肝的病因。如果是由于饮酒导致的,需要戒酒;如果是由于肥胖导致的,需要控制体重、增加运动;如果是由于糖尿病导致的,需要控制血糖等。 2.肝功能:需要检查肝功能,了解肝脏是否受到损伤。如果肝功能正常,一般不需要吃
脂肪肝会引起肝癌吗
汪国营 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
随着生活水平的提高,脂肪肝的发病率越来越多。脂肪肝会加重肝脏代谢的负担,所以会引起肝癌。尤其是对于有慢性肝病基础的病人,比如慢性肝炎甚至是慢性病毒性肝炎携带者,如果出现了脂肪肝,会加重肝癌发生的风险。此外,脂肪肝的病人如果经常酗酒,会加重肝脏代谢的负担,进而会增加肝癌发生的危险性。
什么是轻度脂肪肝
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝一般是患者去医院体检通过B超进行诊断,在B超下的观察患者肝脏血管管道是否清晰,如果肝脏管是清晰,认为是轻度脂肪肝;如果管道欠清晰或者不清晰,欠清晰是中度,不清晰则是重度脂肪肝。轻度脂肪肝一般愈后比较好,通常肝功能大多数也都正常。如果腹部B超提示是轻度脂肪肝,伴有转氨酶升高,此时提示有脂肪性肝炎,患者需要积极治疗。如果患者肝功能以及血脂没有问题,则为单纯性脂肪肝,轻度脂肪肝可以不干预,通过饮食和运动可以控制病情,平时增加运动量,通过快走、慢跑或者游泳、爬山等,保证每周七天有五天运动,再加上饮食清淡,能达到很好逆转效果。
脂肪肝应该如何来消除
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
对于脂肪肝消除,饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入,以优质蛋白为主。还要增加运动,推荐有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外,也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%,脂肪性肝炎就能控制很稳定,肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上,脂肪肝就可以得到彻底治愈。