民福康>科普推荐>儿童脾虚食谱
淮安市第一人民医院 儿科
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如果儿童脾胃虚弱,平时的饮食上可以多吃一点山药。
另外容易损耗脾气的食物要少吃,比如说像山楂、香菜、萝卜等等。饮食要吃软一点的、容易消化的食物为主。特别是不要吃一些冷的、辣的、油腻的、刺激性的食物,这些食物非常容易伤到脾胃。
平时可以给孩子揉一揉肚子,按摩一下腹部,可以用腹部热敷的方法来帮助孩子缓解这个症状。还可以给孩子吃一点醒脾养儿颗粒来调节脾胃。
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