民福康>科普推荐>植物神经紊乱多久自愈?
淮安市第二人民医院 神经内科
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植物神经紊乱其实是一种常见的疾病,主要的症状有头痛、食欲不振、头脑不清醒、失眠、突然的全身或局部肌肉抽搐,或伴有意识障碍等。病因有精神紧张、熬夜、焦虑、压力过大等。
平时注意锻炼身体,注意饮食和睡眠规律,调整自己的心态,不要给自己太大的压力,保持一个良好的心情。植物神经紊乱需要很长的时间才能来恢复。
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