阴道松弛怎么办？

分娩需要准备哪些东西？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

在去医院进行分娩的准备时，孕妇一般要准备大量的卫生用品，比如卫生巾、卫生纸等，因为分娩后产妇的宫腔内可能会有一定的血液残留，要做好个人的防护措施。还需要准备宝宝出生后穿的衣服，以及使用的纸尿裤等物品。除此之外，产妇换洗的衣物，以及医用收腹带等物品也是需要准备的，收腹带有助于促进产妇身体的恢复。这些物

无痛分娩后腰疼多久好？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

大多数无痛分娩的女性腰痛在分娩后3-5日内慢慢的消失。随着时间的推移，产妇组织、韧带、皮肤会慢慢的修复，这个时候疼痛会慢慢的消失。如果女性对疼痛比较敏感，腰痛维持的时间会适当延长。

分娩疼吗？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

分娩是很疼的，分娩过程中，子宫收缩会引起疼痛。分娩的疼痛属于生理性疼痛，一般是可以忍受的。如果孕妇耐受能力比较差，可以使用无痛分娩的方式进行生产。产后多休息，避免过于疲劳。

女生阴道松弛怎么办？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女生阴道松弛首先要去医院进行性激素六项等相关检查，明确原因。若患者是因体内雌性激素分泌水平下降所致，可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够补充体内的雌激素，其次，女性还可以坚持做凯格尔运动，能够增加阴道内壁纤维的弹性。必要时女性可以采取缩阴手术进行修复，女性平时要注意避免

分娩时的疼痛在人体的耐受范围之内吗？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

分娩时的疼痛并不在人体的耐受范围之内，所以有部分孕妇在分娩的过程中会出现晕厥的现象。若您对疼痛比较敏感，您也可以通过打无痛分娩针，只不过在生产后会出现腰疼的症状，您在生产时应该保持心情放松。

分娩征兆有哪些？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性正常分娩，分娩前会出现尿频、腹部坠胀感，随后出现不规律的宫缩，会感觉腹部紧张、疼痛，见红后会出现规律宫缩，出现羊水破裂后会出现宫缩加快现象，随即进入产程。

女人阴道松弛怎么办？

胡天惠 主治医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人阴道松弛，可以通过运动锻炼以及手术来改善。运动锻炼包括卧式锻炼缩阴和中断排尿法缩阴等可以收缩盆腔肌肉，保持收紧的状态，达到改善阴道松弛的症状。对于阴道松弛较严重患者，可以去医院做手术治疗，包括传统阴道紧缩术和双环法阴道紧缩术等，通过缩紧肌肉来进行治疗。术后应保持局部的卫生清洁，在治疗期间不能进行

女人阴道松弛怎么办？

胡天惠 主治医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴道松弛的女性，可以通过盆底肌肉锻炼来进行症状改善，例如坐着深呼吸，同时收紧肛门肌肉，保持不动20秒钟左右后，再慢慢吐气，同时放松肛门周围的肌肉，一天做5次左右。或者是在排尿的时候，排一半后憋住，憋几秒后再继续排完所有尿液。也可以做提肛运动来进行相应的症状改善，首先将肛门周围肌肉放松，然后在将肛门周

女人阴道松弛原因？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人阴道松弛原因有可能是年龄增长导致阴道弹性纤维网断裂、萎缩，另外同房时动作过于粗鲁或阴道壁出现撕裂伤也容易使阴道弹性纤维被拉伤。此外体内激素减少或出现慢性疾病也容易导致阴道松弛。建议平时可以通过收肛提气的方式治疗，小便的时候进行中断排尿训练也能改善症状。如果阴道松弛比较严重，需要通过阴道紧缩术治疗

产后阴道松弛怎么恢复？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

产后阴道松弛，患者可以选择通过日常锻炼进行改善，其中比较常见的锻炼方法包括提肛运动、仰卧起坐、凯格尔运动、踏板腿、蛙跳，长时间坚持在一定程度上可以促进盆底肌肉紧实恢复；如果患者阴道松弛特别严重，经过长时间坚持日常锻炼没有效果，建议患者及时去医院进行相关检查，在医生的建议下通过手术治疗，来改善阴道松弛

为什么会出现阴道松弛

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛就是在做检查的时候，阴道容三指以上就说明阴道松弛，当然具体也是因人而异的，主要是看看女性自己的体验，最主要的突出还是性生活的不适，甚至有阴道排气等症状，可能就是阴道松弛。阴道松弛的原因跟子宫脱垂和尿失禁的原因差不多，都是因为盆底肌没有力量，盆底筋膜有问题，也可能是因为在分娩的过程当中有些肌肉、肌纤维都完全拉断了造成的。阴道松弛会对

分娩一定会阴道松弛吗

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

怀孕本身会产生阴道松驰的问题，无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免，孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重，而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑，从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化，使全身肌肉筋膜松弛，为胎儿顺利娩出做准备，所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心，阴

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

分娩有多痛

赵晓东 主任医师

北京医院 三甲

世界卫生组织将疼痛分为五级，零级、一级、二级、三级和四级，其中分娩痛定义为四级痛，也就是最高级别的疼痛。分娩过程中不是一直痛，是规律性的疼痛，一般每隔五六分钟或者三四分钟疼一次，一次持续十几秒到一分钟左右时间，疼痛时非常难以忍受，当然目前有无痛分娩给予腰部麻醉，通过无痛分娩可以将分娩的疼痛降为一级。

阴道松弛怎么办

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

阴道松弛，有以下几种治疗方法：第一、平时自己可以做一些提肛锻炼，来增加阴道肌肉收缩的力量。第二、做生物反馈电刺激的治疗也可以增加阴道弹性和阴道肌肉的收缩力。第三、可以做个激光治疗。第四、手术治疗等，都可以达到让阴道松弛得到治疗的目的。

分娩的前兆

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

分娩的前兆，主要包括见红、破水、腰部酸胀、有规律的宫缩等，每个孕妇临近分娩的时候所出现的分娩前兆都不一样，只要出现以上一到两个症状，都说明快要分娩，需要及时去医院妇产科就诊，配合医生做妇科和B超等方面的检查，确诊是否临近分娩，确诊后尽早住院待产。