民福康>科普推荐>脑供血不足吃什么食物?
淮安市第二人民医院 神经内科
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脑供血不足患者要多吃有助于改善脑细胞代谢的食物,比如核桃、黑豆、鱼类、虾类等等,还可以多吃营养脑细胞的食物,比如香蕉、动物的肝脏等富含维生素B族的食物。
脑供血不足与动脉粥样硬化而引起的血管狭窄也有关系,所以在平时的饮食上还要多吃清淡的食物,避免吃油腻和过甜的食物,以免导致血脂升高加重动脉粥样斑块的情况。
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