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空军军医大学西京医院 外科
科普推荐
对于肾结石的预防其包括以下几点。
第一,一定要注意饮食,不要是含钙和含酸多的食物,因为会形成新的结石。
第二,注意生活习惯,比如不要久坐憋尿,以及和浓茶等。
第三,则需要多饮水,特别是以白开水为宜,要大量的喝。
第四,则需要适当的锻炼,特别是走路、跑步等,所以说一定要注意就可以预防。
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