心肾不交吃什么中成药？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征复温时间

否。 对于新生儿寒冷损伤综合征的患儿，复温应越快越好，在12～24小时内恢复正常体温。 这是因为新生儿的体温调节中枢发育尚未完善，皮下脂肪薄，体表面积相对较大，容易散热，且棕色脂肪含量少，产热不足。如果复温时间过长，会导致新生儿的各项器官功能发育不完善，增加感染的风险，严重时甚至会危及生命。 在复温过程中，需要注意以下几点： 1.将患儿置于预热的暖箱中，一般在6～12小时内恢复正常体温。 2.无条件者用温暖的襁褓包裹，置于25～26℃的室温环境中，并用热水袋或热炕等方法加热。 3.体温恢复正常后，将患儿放置在调至中性温度的暖箱中，继续观察护理12～24小时，以防止体温再度下降。 总之，对于新生儿寒冷损伤综合征的患儿，及时、正确的复温是治疗的关键。家长和医护人员都应该高度重视，密切观察患儿的体温变化，确保患儿的健康和安全。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征复温原则

轻、中度患儿一般在6~12小时内恢复正常体温，重度患儿在12~24小时恢复正常体温，复温过程中需密切监测生命体征和体温变化，保持皮肤清洁，保证营养供给，注意观察神经系统症状。 新生儿寒冷损伤综合征的复温原则是：循序渐进，逐步复温。 对于轻、中度新生儿寒冷损伤综合征的患儿，可将其置入温度适中的暖箱中，一般在6~12小时内恢复正常体温。对于重度患儿，应先将其置入比肛温高1~2℃的暖箱中，每小时提高1℃，于12~24小时恢复正常体温。 在复温过程中，需要注意以下几点： 1.密切监测患儿的生命体征和体温变化，及时调整暖箱温度。 2.保持患儿皮肤清洁，避免感染。 3.保证患儿营养供给，按需喂养。 4.注意观察患儿的神经系统症状，如出现抽搐，应及时给予止痉药物。 总之，新生儿寒冷损伤综合征的复温治疗需要根据患儿的具体情况，制定个体化的方案，确保患儿安全、有效地恢复体温。同时，在治疗过程中，需要医护人员密切配合，精心护理，以提高患儿的治愈率。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征最早出现的部位

新生儿寒冷损伤综合征最早出现的部位是皮肤硬肿。 根据新生儿寒冷损伤综合征最早出现的部位，答案为皮肤硬肿。 原因如下：新生儿寒冷损伤综合征是由于寒冷和（或）多种疾病所致，主要表现为低体温和皮肤硬肿，严重者可出现多器官功能损害。皮肤硬肿是新生儿寒冷损伤综合征的主要表现之一，常发生在硬肿发生之前。皮肤硬肿常先起于小腿、大腿外侧，然后延至整个下肢、臀部、面颊、上肢、全身，甚至累及到黏膜、胃肠道、肺等器官。皮肤硬肿的特点是皮肤发凉、硬肿，颜色暗红，按之如橡皮样，伴水肿者有指压凹陷。 此外，新生儿寒冷损伤综合征还可能出现体温不升、反应差、哭声低弱、吸吮无力、拒乳、不哭、呼吸暂停等症状。 对于新生儿寒冷损伤综合征，应及时采取保暖、复温等措施，以避免病情进一步加重。同时，应注意保持新生儿的体温稳定，避免过度保暖或寒冷刺激。如果新生儿出现异常症状，应及时就医。

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征复温的原则是

轻、中度患儿采用预热暖箱，一般6~12小时恢复正常体温；重度患儿先置于比肛温高1~2℃的暖箱中，每小时提高箱温1℃，12~24小时恢复正常体温，复温过程中要密切监测患儿生命体征和皮肤颜色等变化，确保安全健康。 新生儿寒冷损伤综合征复温的原则是：循序渐进，逐步复温。 对于轻、中度新生儿寒冷损伤综合征的患儿，可采用预热的暖箱开始复温，一般在6~12小时内恢复正常体温；对于重度患儿，应先将患儿置于比肛温高1~2℃的暖箱中开始复温，每小时提高箱温1℃，每小时监测肛温、腋温1次，于12~24小时恢复正常体温。 需要注意的是，在复温过程中，要密切监测患儿的生命体征和皮肤颜色等变化，防止体温过高或过低。同时，要确保患儿的呼吸道通畅，给予足够的营养支持，积极治疗原发病。 总之，新生儿寒冷损伤综合征复温的原则是循序渐进，逐步复温，同时要密切监测患儿的病情变化，确保患儿的安全和健康。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征复温原则

对于新生儿寒冷损伤综合征的患儿，肛温大于30℃和小于30℃的复温方法不同，均需密切监测生命体征，注意避免烫伤、感染等，确保复温过程安全。 对于新生儿寒冷损伤综合征的患儿，若肛温大于30℃，应立即将患儿置于预热至适中温度的暖箱中，根据体温恢复情况逐渐调整暖箱温度，每小时升高1℃，使体温恢复正常。 对于肛温小于30℃的患儿，首先将患儿置于比肛温高1～2℃的暖箱中，并逐步提高暖箱温度，每小时升高0.5～1℃，使患儿体温恢复正常。在复温过程中，需密切监测患儿的体温、呼吸、心率等生命体征，以及皮肤颜色、末梢循环等情况，确保复温过程的安全。 此外，在复温过程中，还需注意以下几点： 1.快速复温可能导致患儿器官功能紊乱，因此，对于重度患儿，应先从较低温度开始复温，逐步调整至适中温度。 2.对于轻度患儿，可采用热水袋、热炕等方法复温，但需注意避免烫伤患儿。 3.复温过程中，需保持患儿皮肤清洁，避免感染。 4.复温后，需继续观察患儿的病情变化，及时调整治疗方案。 总之，新生儿寒冷损伤综合征的复温治疗需要根据患儿的具体情况制定个性化的方案，在治疗过程中，需密切监测患儿的生命体征，确保治疗的安全有效。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

新生儿寒冷损伤综合征的预防

预防新生儿寒冷损伤综合征需注意保暖、正确喂养、避免感染、定期检查。 新生儿寒冷损伤综合征是一种由于新生儿体温调节功能不完善，受到寒冷损伤而导致的疾病。为了预防这种疾病，我们需要采取以下措施： 1.注意保暖：新生儿的体温调节功能尚未完全发育，因此需要特别注意保暖。在冬季，要确保新生儿的卧室温暖舒适，避免让新生儿暴露在寒冷的环境中。 2.正确喂养：新生儿需要充足的营养来保持身体的正常功能。因此，要确保新生儿得到足够的母乳喂养或配方奶喂养，以增强其身体的抵抗力。 3.避免感染：新生儿的免疫系统尚未完全发育，因此容易感染疾病。要注意保持新生儿的皮肤清洁卫生，避免感染细菌和病毒。 4.定期检查：定期带新生儿去医院进行体检，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。 总之，预防新生儿寒冷损伤综合征需要我们特别关注新生儿的保暖和健康状况，采取适当的措施来保护他们的身体。如果您有任何关于新生儿健康的问题，建议及时咨询医生。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

射精无力是肾阳虚还是肾阴虚

射精无力可能是肾阳虚引起的，也可能是肾阴虚导致的。 肾阳虚是指肾阳虚衰，温煦失职，阳气无法通达全身，可导致患者各脏腑功能减退，便容易出现射精无力的症状。肾阴虚是指肾阴亏损、失于滋养、虚热内生、体内阴液不足，无法维持机体的能量，在射精时容易表现为乏力的现象，所以射精无力可能是肾阳虚也可能是肾阴虚引起的。 建议射精无力的患者前往医院接受检查，明确具体情况，并配合治疗，缓解病情。

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

失眠真的会得抑郁症吗

一般失眠不会直接引起抑郁症，但是可能增加抑郁症的发生风险。 失眠主要会导致身体和心理疲惫，影响正常的生活、工作和学习，通常不会直接造成抑郁症。但是如果此种情况长期得不到缓解，可能会使机体处于一种持续的应激状态，久而久之可能造成情绪上的波动，出现抑郁症状，导致患抑郁症的几率增加。 对于失眠的患者，建议及时干预，包括保持规律的作息时间、创造安静的睡眠环境、进行适当的心理辅导等。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚吃什么东西

肾阳虚患者可以适当食用羊肉、海参等食物，以及遵医嘱服用药物。 1、羊肉 羊肉味甘性热，入脾、肾经。患者适当食用可以起到补虚益气、温中暖下的作用，能够温补肾阳，帮助增强体质。 2、海参 海参味甘、咸且性平，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥的功效，适当食用对减轻梦遗、勃起功能障碍等不适有一定帮助。 3、药物 患者必要时可以使用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物固肾益精、温补肾阳，能够促进身体恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚吃什么水果好

肾阴虚吃梨、荸荠、桑葚等水果好。 1、梨 肾阴虚患者常常伴随口干、咽干、口渴等症状，而梨具有生津止渴的作用，能够增加口腔和咽喉的湿润度，缓解口渴感。 2、荸荠 荸荠性寒，能够补益肾阴、滋润身体，可帮助缓解肾阴虚引起的乏力、眩晕等症状。 3、桑葚 桑葚性寒，具有滋阴润燥、生津润肠等功效，有助于缓解肾阴虚引起的口干、口渴等症状。同时，桑葚中还含有丰富的营养，适量吃可以提高免疫力，有助于病情恢复。

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

经常怕冷是阳虚吗

经常出现怕冷或者手脚凉的情况属于阳虚，有的可能是气虚，一般中医讲的阳虚和阴虚实际上都是有寒热的表现，就是阳虚的人阳气不足，肯定就要有寒相，也就是有怕冷的表现，这种多数是属于阳虚。如果是阴虚，就是体内阴液不足，这个时候就会出现热相，就是会有身体燥热或者怕热的表现，这种多数是属于阴虚，相反如果没有怕冷或怕热的表现，而仅仅是一些比较轻微的虚证，比如气虚跟阳虚比较起来就不会出现明显的怕冷表现，可能会有身体疲劳、乏力、精神不振，这种只是在气虚的程度。如果气虚的人不注意，长期劳累或者熬夜，会逐渐发展成阳虚，也就会出现怕冷，两者之间可能是有递进的关系。同样，血虚的人可能在早期只有皮肤干燥或者口干、眼干，没有明显的怕热，如果血虚进一步发展到阴虚阶段，可能也会出现燥热、怕热的表现，但是实际上在临床看病的过程中，有些人往往不是那么单纯的阴虚或者阳虚，有些慢性病在后期的阶段会出现阴阳两虚，或者比较复杂的情况，这个时候可能既有怕热，又有怕冷，此时辨证可能就更加困难一些。因此，对患者来说，简单初步地判断到底是气虚、阳虚，还是阴虚，对平时自我养生还是有一定的帮助，但是如果比较复杂的慢性病，涉及到吃药调理的时候，最好还是不要自己自作主张，还是要找专业的中医大夫来帮判断。

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚吃什么药

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

顾兆军 主任医师

江苏省第二中医院 三甲

胸闷气短心慌焦虑失眠怎么办

焦虑症状人人都有，比如年轻人考试之前就会焦虑，第二天有重大的事情要做，进行某个重大的项目或者是见某个重要的人，遇到重要的事情，一定会有焦虑。焦虑后就会心慌，有的时候上气不接下气，发烧气短，心胸就会胀闷，可以通过稳定情绪、中医治疗、运动疗法等方法改善症状。1.稳定情绪此时首先要解除焦虑症状，从原发病开始，告诉病人不必焦虑，从思想上安定下来。2.中医治疗通过使用中药、针灸以及其他的方法进行疏肝理气、扩胸减忧治疗，能够帮助患者通经活络、定志安神，解除焦虑的症状。3.运动疗法患者还可以进行慢跑、游泳、瑜伽等运动，能够改善血液循环，消耗多余精力，从而减轻胸闷气短心慌焦虑失眠的症状。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人肾阴虚的调理方法

女人出现肾阴虚时，可以通过以下方面进行调理：第一、情绪的调整。女人容易肝气郁结，郁而化火导致阴虚，所以女人应该适当的释放情绪。第二、生活方式的调节。不能熬夜，因为熬夜容易伤阴，所以一定要保证充足的睡眠。第三、饮食调理。多吃一些养阴的食物，不能吃辛辣的食物。第四、还可以运用中药六味地黄丸来进行调理。

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

晚上失眠睡不着觉是什么原因呢

晚上失眠、睡不着觉，需要根据不同原因进行分析。如果白天吃兴奋神经食物，比如咖啡、浓茶，如果睡前做剧烈运动都有可能影响睡眠，而睡眠环境比较嘈杂也会影响睡眠。除此之外，需要分析自己最近生活状态，是否存在压力过大，是否伴随情绪焦虑或者抑郁，都会导致失眠。如果有以上症状需要到医院就诊。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚需要看具体情况，早泄临床表现主要是射精快，一般是几分钟，甚至时间更短，是男性常见病。早泄的原因有很多，包括肾阴虚和肾阳虚，如果早泄同时伴有腰膝酸软、乏力、口干、出汗多属于肾阴虚，如果早泄同时伴有怕冷、大便不成形、夜尿次数多属于肾阳虚，所以出现早泄需要在医师指导下进行辩证分析，才能对症用药，达到很好治疗效果。