风湿病的饮食要注意什么啊？

大腿肌肉酸痛是什么病造成的

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

大腿的肌肉酸痛要分清楚原因，比如是大腿前方的肌肉酸痛，还是大腿侧方、内侧或者后方的肌肉酸痛。因为大腿是由不同的肌肉包绕所形成的，某一处肌肉的损伤和疼痛，产生的原因可能是不一样的。 比如有的人是大腿后方的肌肉酸痛，有可能他是在活动当中造成一些拉伤。如果大腿前方肌肉酸痛，可能是跑步跑多了或者是上山、上楼

一觉醒来小腿肌肉酸痛怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

一觉醒来以后出现小腿肌肉酸痛的症状，首先有可能是过度劳累引起，如患者长时间的走路、跑步或者进行其他的体育锻炼，容易引起过度劳累，可以导致小腿肌肉乳酸蓄积，可能会出现肌肉酸痛的症状。 在剧烈的体育运动时有可能会出现肌肉拉伤，也有可能会出现肌肉酸痛的症状。如果夜间睡眠时受凉也容易出现肌肉酸痛的症状。 另

小腿肌肉酸痛睡不着觉是怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

小腿肌肉酸痛睡不着觉可能是下肢血管性疾病引起的，也可能是腰椎间盘突出导致的。 1.下肢血管性疾病 下肢血管性疾病，可能会出现下肢静脉壁损伤、下肢静脉瓣功能异常、动脉管腔的纤维化等病理性改变，造成静脉血液的淤积、动脉血管的闭塞等情况，出现上述症状，常见疾病如下肢静脉曲张、动脉闭塞性脉管炎等。 2.腰椎

大腿小腿肌肉酸痛无力怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

大腿小腿肌肉酸痛无力考虑是过度劳累、受凉、病毒性感冒、腰椎病引起的，需及时就诊，查明原因。 1.过度劳累引起 如平时不进行锻炼的患者突然进行一些高负荷的劳动或者剧烈的运动，就有可能会引起身体产生无氧酵解，从而产生大量的乳酸。而乳酸在全身肌肉蓄积就有可能会出现肌肉酸痛的症状。平时应该适当运动，增强体质

高强度运动后肌肉酸痛怎么办

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

高强度运动后肌肉酸痛是很常见的现象，一般来说，这种酸痛会在运动后的24-72小时内达到峰值，然后逐渐缓解。以下是一些缓解肌肉酸痛的方法： 1.休息：休息是缓解肌肉酸痛的最重要方法之一。在肌肉酸痛期间，应避免进行高强度的运动，给肌肉足够的时间来恢复。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在酸痛的肌肉上，每次1

小腿前肌肉酸痛怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

小腿前肌肉酸痛的原因可能有以下几点： 1.过度使用：长时间行走、跑步、站立或进行高强度的体育活动，可能导致小腿前肌肉过度使用，引起酸痛。 2.肌肉疲劳：剧烈运动后，肌肉会产生疲劳，导致酸痛感。 3.肌肉拉伤：小腿前肌肉受到外力拉伤或扭伤，会引起疼痛和酸痛。 4.缺乏运动：长期缺乏运动，突然进行剧烈运

大腿肌肉酸痛怎么缓解按摩

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

大腿肌肉酸痛可能由多种原因引起，如运动过度、肌肉拉伤、肌肉疲劳等。以下是一些按摩方法来帮助缓解大腿肌肉酸痛： 1.推抚法：患者取仰卧位，按摩者站于一侧，先用拇指轻揉痛点周围软组织，然后用手掌在痛点及周围进行推抚，以透热为度。 2.拿捏法：患者取俯卧位，按摩者用拇指和其余四指相对，拿捏大腿后侧肌肉，由

运动后的肌肉酸痛如何缓解

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

运动后肌肉酸痛是很常见的现象，尤其是在进行了高强度或不熟悉的运动后。以下是一些缓解肌肉酸痛的方法： 1.休息：休息是缓解肌肉酸痛的关键。给肌肉足够的时间恢复和修复。避免过度运动，让身体有时间适应。 2.拉伸：进行静态拉伸可以帮助拉长肌肉，增加关节活动范围。在运动后，对酸痛的肌肉进行拉伸，保持15-3

后背肌肉酸痛乏力是怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

后背肌肉酸痛乏力可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素： 1.过度使用或劳累：长时间保持不良姿势、重复性动作或过度运动，如搬运重物、长时间伏案工作等，可能导致后背肌肉疲劳和酸痛。 2.姿势不良：不正确的坐姿、站姿或睡姿可能使后背肌肉处于紧张状态，长期下来容易引发酸痛。 3.肌肉拉伤或扭伤：突然的剧

什么办法可以缓解肌肉酸痛

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

缓解肌肉酸痛可以采取以下方法： 1.休息：休息是缓解肌肉酸痛的重要方法。让肌肉有足够的时间恢复和修复。 2.拉伸：拉伸可以帮助放松肌肉，增加肌肉的柔韧性，减少肌肉酸痛的发生。 3.热敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛。可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷。 4.按摩：按摩可以帮助放松肌肉，缓解肌肉酸

艾灸能否治疗类风湿

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

艾灸对类风湿只能是辅助治疗，不能治疗类风湿，艾灸就是温经通络作用，中医讲寒痹，就是因为寒，寒凉，寒湿引起疼痛，有作用。如果是风热引起来，相反是没有好的作用，只会加重关节疼痛，所以平时在做艾灸时候，一定要知道究竟是风湿还是寒湿，还是湿热，要把这个搞清楚。艾灸对类风湿只能是辅助治疗，不能治疗类风湿。类风湿主要一个是通过中药内服，西医对症处理。

风湿与类风湿的区别有哪些

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

风湿一般就是关节出现疼痛、酸痛，关节变形不是很厉害，不怎么变形，类风湿会出现尺偏、腕管综合征或者是跗管综合征，脚踝、膝关节都会变形，然后肿胀疼痛。风湿一般就是关节会出现酸痛，主要是受风寒湿邪，体内湿气偏重或者是肝肾亏虚引起来。风湿与类风湿鉴别一个是骨关节变化不是很明显，第二就是血液报告可以明确诊断。

早期类风湿性关节炎能治好吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

初期类风湿有治愈的，但是不是100%能治愈。早期和晚期，只要是类风湿性关节炎，治疗是有一些难度，不是早期和晚期之分，只要是类风湿性关节炎就会逐渐逐渐发展，逐渐逐渐地加重。目前中医对早期治疗效果比较满意，当然早期治疗可以避免关节变形，关节损害，所以早期治疗比晚期治疗要好一点。到了后期，类风湿后期治疗目前来说都是对症处理，效果也还是可以。

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、精神过度、紧张以及长时间缺乏睡眠等，这些因素都会导致浑身肌肉酸痛。第二、考虑是因为比较严重的感冒所造成，患者表现出精神状态差、咳嗽、咳痰以及发热症状明显，常伴有周身肌肉酸痛、无力等表现。

类风湿性关节炎的症状是什么

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

类风湿性关节炎症状，主要有以下几种。第一、关节疼痛，这种疼痛一般是对称性、持续性。同时，在手部包括一些大关节处，都会有刺痛和锐痛。第二、类风湿性关节炎也可导致关节肿胀、晨僵、活动受限。第三、病情严重时会出现关节畸形。第四、类风湿性结节。第五、类风湿性关节炎可能会累及到其他部位，比如肺部、心脏等，从而出现相应部位表现。第六、类风湿性关节炎还会出现一些发热等症状，需要对症检查清楚以后进行治疗。

治类风湿关节炎的方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

类风湿性关节炎治疗有以下几项：第一、需要避免潮湿阴冷环境。第二、需要进行休息。第三、需要在不疼痛情况下进行锻炼。第四、选择药物治疗，比如非甾体类消炎镇痛药物和抗风湿药物。抗风湿药物包括传统药物、靶向药物和生物制剂，适当应用激素治疗。第五、应用中医中药进行治疗，也有好处。第六、进行康复训练、理疗、针灸。第七、如果关节炎已经变形严重影响活动，需要手术治疗。