民福康>科普推荐>妊娠糖尿病能吃板栗吗?
吉安市中心人民医院 妇产科
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妊娠糖尿病如果血糖控制好,可以吃一些板栗。妊娠糖尿病患者的饮食控制非常重要,大多数通过饮食控制,可以将血糖控制在正常范围之内,饮食上要注意清淡,不要吃含糖量高或者含有丰富的淀粉或者高碳水化合物的食物,也不要吃油炸煎炒的食物。
板栗营养非常丰富,含有大量的维生素C,还含有各种矿物质,食用板栗对母亲和胎儿都有好处。当然如果血糖控制不理想,最好不要吃。要吃一些烧煮的板栗,不要吃糖炒板栗,而且一定要控制量,不要吃得太多。
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