肝火旺失眠怎么调理？

口干口苦的原因

来庆国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

口干口苦的原因通常包括肝火旺盛、牙周炎、胆囊炎等，具体分析如下： 1.肝火旺盛 若患者长时间熬夜或生活环境比较干燥，可能会导致肝火旺盛，肝火旺盛会蒸腾患者的津液，导致津液亏损，引起口干口苦。 2.牙周炎 牙周炎会导致患者牙龈与牙齿间出现牙结石，牙结石会使口腔内的细菌大量繁殖，还会使牙龈出血，从而出现

喝什么茶能去口臭

来庆国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

喝菊花茶、金银花茶以及丁香茶等茶能够辅助去口臭。 1.菊花茶 中医认为菊花性微寒，具有清热散风、平肝明目、解毒的功效，对于肝火旺盛引起的口臭具有改善作用。 2.金银花茶 金银花性寒，味甘，归肺经、心经、胃经，具有清热解毒、消炎腿肿的作用，适量喝金银花茶有利于降低胃火与肝火，改善口臭口苦的症状。 3.

白色口腔溃疡怎么治疗

来庆国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

白色口腔溃疡的患者可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等。 1、一般治疗 患者平时膳食结构要合理，营养要均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充机体所需的营养物质，能够促进口腔黏膜的愈合。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱使用锡类散、冰硼散、口腔溃疡散等药物治疗；如果是存在肝火旺盛，可以遵医嘱使用芎菊上清丸、龙

为什么老是起口腔溃疡

来庆国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

老是起口腔溃疡可能是由于饮食因素、精神因素、免疫因素等原因导致。 1.饮食因素 长时间进食坚硬、辛辣刺激的食物导致口腔黏膜受损，如果是经常偏食导致维生素摄入不足等情况，通常会造成口腔溃疡反复发作。 2.精神因素 长时间处于精神压力过大的环境中通常会导致肝火旺盛并刺激口腔黏膜，所以患者总是会出现口腔溃

额头长痘肝火旺吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

额头长痘与肝火旺确实存在一定的关联，但并非绝对。 长期的精神压力、紧张、焦虑等不良情绪，易导致肝气郁结，进而气郁化火，形成肝火旺盛。肝火旺盛时，湿热内生，热毒上攻，熏蒸于面，就可能导致额头长痘。这通常还伴随着口干、口苦、烦躁易怒等肝火旺盛的典型症状。但并非所有额头长痘都是肝火旺所致，还可能是青春期、

养肝护肝喝什么茶好

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

养肝护肝可以喝菊花茶、枸杞茶、决明子茶等。 1.菊花茶 菊花具有清肝明目、清热解毒的功效。其中的黄酮类物质等成分对肝脏有一定的保护作用，能帮助减轻肝脏负担，缓解肝火旺盛导致的眼睛干涩、头晕等症状。 2.枸杞茶 枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖等，具有滋补肝肾、益精明目的作用。常喝枸杞茶有助于养肝血、

吃菠萝蜜会上火吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

吃菠萝蜜是否会上火取决于吃的量。 菠萝蜜是一种营养丰富的水果，其性平，不属于热性水果，适量吃通常不会导致上火。然而，过量吃菠萝蜜可能会引起上火的症状。这是因为菠萝蜜中含有丰富的磷、糖、铁等营养元素，过量摄入可能会导致人体摄入热量过多，从而引起体内的肝火旺盛，导致上火。 因此，建议在吃菠萝蜜时要适量，

牛黄清火丸的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

牛黄清火丸具有清热、散风、解毒等功效。 牛黄清火丸主要成为为大黄、黄芩、桔梗、牛黄、冰片、丁香、薄荷等，具有清热、散风、解毒等功效，适用于肝火旺盛、胃火旺盛、肺热等病症。比如对于因这些情况导致的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙痛等症状能起到良好的治疗效果。其次，对咽喉肿痛、耳下腮部漫肿疼痛、耳道肿痛等症状

三七花泡水喝的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

三七花泡水喝具有辅助降血压、清热平肝、镇静安神等功效。 1.辅助降血压 三七花中含有的成分可能对血压有一定的调节作用。它能够帮助扩张血管，改善血液循环，从而在一定程度上有助于降低血压。 2.清热平肝 三七花性凉，泡水喝能帮助清除体内的燥热，有清热的效果，同时对肝脏有一定的养护作用，可缓解肝火旺盛等情

去肝火吃什么药

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

去肝火可吃的药物有丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等。 1.丹栀逍遥丸 由牡丹皮、栀子、柴胡等中药材组成，能帮助肝火旺盛的患者去肝火，对因肝火引起的胸胁胀痛、烦闷急躁、颊赤口干等有治疗效果。 2.龙胆泻肝丸 有龙胆、柴胡、栀子等中药材，对于肝胆旺盛引发的头晕目眩、面红耳赤、胸痛口苦、耳鸣等症状具有很好的改善功

失眠有哪些危害

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

失眠的危害很多，首先由于睡眠障碍，神经系统会处于一种紧张的状态，会引发胸闷、心慌、头痛、多汗等症状。其次，血管系统也会受到连累，血管痉挛会造成血压升高，增加心脏脑血管病的发动危险。同时由于睡眠障碍会导致人体的情绪处于一种异常的亢奋或者异常低落的状态。所谓情志不舒，人体有一种焦虑抑郁的倾向，其他还有一些比如睡眠障碍会导致患者出现胃肠系统的疾病，由于得不到充分的休息，胃肠会出现各种胃胀、反酸、肠鸣音重等症状，同时排便的过程中会出现大小便的不规律，或者便溏或者便秘的症状。还有一些睡眠障碍患者第二天精气神比较差，严重影响的工作状态，影响到第二天的生活质量，这些都是睡眠障碍的危害。

长期失眠有什么并发症

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

失眠的并发症有很多，比如长期失眠让神经系统得不到放松，过度的紧张会有产生焦虑抑郁的倾向，睡眠障碍会让血管系统处于一种紧张的工作状态，血压增高之后会引发冠心病、脑血管疾病。同时由于得不到优质的睡眠，很多激素的释放代谢无法在夜间完成，会影响的糖类代谢和脂肪代谢，出现高脂血症、高血糖、糖尿病等病症。由于睡眠障碍引发内分泌功能的紊乱，出现女性月经前后不定期、卵巢早衰以及甲状腺功能异常等症状，这些都是睡眠障碍所引发的并发症。睡眠障碍还会引发视力疲劳，眼睛始终处于一种酸胀的状态，年轻人会引发视力下降，老年人会引发青光眼等并发症的发生，同时口干舌燥、口干口苦、肝胆郁热的症状也会相应出现。

失眠怎么预防

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

预防失眠的方法有很多，首先要养成合理的饮食习惯，一日三餐定时、定点、定量服用，吃完饭之后半个小时可以进行简单的运动，让机体处于一种劳逸结合的状态。同时还要注意生活中作息是否规律，不要在睡前观看一些刺激的视频电影，或者一些剧烈的运动，这些都会影响的睡眠，也不要对一些事情进行反复的思考，让处于一种焦虑和抑郁的状态。在每天晚上9:00~10:00，人定时分让自己舒缓自己的情绪，做一些喜欢做的事情，让兴趣爱好充分发挥调整人体情绪的作用，在睡前逐渐进入一种安定的平静的状态，就会能够得到优质的睡眠。同时不要在睡前过多摄入一些甜的食物，甜食中医认为容易生湿生热，食入之后会产生热邪热扰心神，会加重睡眠障碍，无法得到优质的睡眠。

肝火旺长痘痘怎么办

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肝火旺盛，经常长一些痘痘，建议选择使用一些疏肝利胆、清热解毒的药物来进行治疗，患者可以口服龙胆泻肝丸，能够缓解肝火旺而引发的痘痘症状。其次，患者还可以在局部皮肤的表面涂抹一些夫西地酸软膏等消炎类的药膏，可以起到调节的功效。

谷维素治疗失眠吗

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

谷维素并不能够治疗失眠。谷维素是以前临床上比较经典使用治疗失眠的药物，但经过临床验证，其实谷维素对于改善睡眠症状起到微乎其微的作用。出现明显失眠需要排除原因，是否存在情绪问题或者是否压力较大、是否存在焦虑或者抑郁等，明确原因以后才能够对症处理。

缺钾会失眠吗

李丹 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

缺钾不会导致失眠。缺钾最影响人体健康是对心脏危害，部分患者长期吃利尿剂会出现低钾，还有进食不佳或者有恶病质患者都会出现低钾血症。一旦出现低钾血症要及时进行补充，因为低钾比较严重是心脏会出现心律失常，甚至心脏骤停等情况发生。