民福康>科普推荐>糖尿病早餐吃什么比较好?
鹰潭市人民医院 重症医学科
科普推荐
饮食控制是糖尿病治疗的基础,糖尿病患者应该根据性别、年龄、体重以及活动量等因素,控制好一日的总热量,合理地分配三餐,尽量做到均衡饮食。
早餐避免食用稀饭,以免引起血糖的过大波动,可以选择馒头、包子、面条、水饺等。早餐的摄入量应该占全天总热量的将近1/3,餐后可以适当的吃一些水果。
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