民福康>科普推荐>妊娠糖尿病可以吃玉米吗?
鹰潭市人民医院 重症医学科
科普推荐
妊娠糖尿病是可以吃玉米的,妊娠糖尿病患者和其他类型的糖尿病患者一样,要限制高热量及高糖分食物的过多摄入。患者应该根据自身的情况合理地分配三餐,做到均衡饮食。
玉米当中含有较多的淀粉,进入人体以后会代谢转化成葡萄糖,从而吸收入血,引起血糖的增高。但同时玉米也含有大量的膳食纤维,能够有效地延缓肠道对葡萄糖的吸收,从而起到平稳血糖的作用。
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