舌苔厚白是怎么回事？

人参健脾丸成分

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

人参健脾丸的成分主要包括人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、陈皮、木香等 1.人参 具有大补元气、补脾益肺等功效，能增强机体的免疫功能和体力。 2.白术（麸炒） 可健脾益气、燥湿利水，对脾胃功能有良好的调节作用。 3.茯苓 能利水渗湿、健脾宁心，有助于体内湿气的排出和心神的安定。 4.山药 有补脾养胃、

前胸后背长痘是湿气重怎么治疗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

前胸后背长痘是湿气重导致的，可以通过调整生活方式、饮食和中药治疗来改善。 1.调整生活方式 保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，选择宽松、透气的衣物；避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。 2.饮食调理 可以适量食用一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、芡实、山药、红豆等；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，

月经来时拉肚子是怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

经行腹泻是指在月经来潮前后或月经期出现的腹泻，可能与激素变化、气血不足、脾虚湿盛和其他因素有关。 1.激素变化 月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能影响肠道蠕动和消化功能。 2.气血不足 中医认为，气血不足可能导致脾胃虚弱，运化失常，引起腹泻。 3.脾虚湿盛 体内湿气重，脾虚不能运化水湿，也

葱叶的功效与作用

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

葱叶的功效与作用有解表散寒、活血消肿、杀菌防病、健脾开胃等。 1.解表散寒 葱叶中的挥发油能刺激机体产生出汗反应，有助于排出体内湿气和毒素，适用于风寒感冒等症状。 2.活血消肿 葱叶含有辛辣成分，能起到一定刺激性作用，从而达到活血化瘀的目的。 3.杀菌防病 葱叶中所含的大蒜素，具有一定抵御细菌的作用

艾绒加热有何功效

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

艾绒加热的功效包括祛湿散寒、活血化瘀、温经止血等。 1.祛湿散寒 有祛湿散寒的功效，能有效地将体内的湿气和寒气排出，使身体感到温暖舒适。 2.活血化瘀 艾绒还能活血化瘀，促进血液流通，消除体内的瘀血，对于因血液循环不畅造成的疾病有很好的缓解作用。 3.温经止血 艾绒加热后还能温经止血，对于因体寒引起

苍耳子的功效与作用有哪些

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

苍耳子的功效与作用有散寒止痛、祛湿、抑菌消炎等。 1、散寒止痛 苍耳子可以帮助驱散体内的寒邪，对于因风寒引起的疼痛有缓解作用，比如风寒感冒导致的身体疼痛等。 2、祛湿 能够去除体内的湿气，对风湿痹痛等病症有一定的改善效果。 3、抑菌消炎 苍耳子还具有一定的抑制细菌和减轻炎症的作用。 需要注意，苍耳子

除湿的食物有哪些

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

可以帮助除湿的食物有多种，包括谷物豆类、蔬菜类、水产类等。 1.谷物豆类 如薏米、红豆、绿豆、白扁豆等，这些食物具有健脾利水、清热解毒的功效，有助于身体排除湿气。 2.蔬菜类 如苦瓜、冬瓜、马齿苋、山药等，这些蔬菜能够清热祛湿、利尿消肿，特别适合湿热体质的人食用。 3.水产类 如鲫鱼，有健脾利湿的功

参苓白术颗粒的功效与作用

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

参苓白术颗粒具有补脾益肺、祛湿养心等功效，常用于治疗脾虚湿盛引发的多种不适症状。 1.补脾益肺 参苓白术颗粒可改善脾虚湿盛状况，缓解因脾虚带来的诸如胸脘痞闷、倦怠乏力等表现，同时对肺也有滋养作用，能减轻气短咳嗽等症状。 2.祛湿养心 参苓白术颗粒可以有效去除体内湿气，对于湿气重引起的面色枯黄、慢性腹

湿疹是湿气太重引起的吗

郎娜 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

湿疹的发生与湿气太重有一定关系，但并非唯一因素。 湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，其发病机制复杂，涉及多种因素的相互作用。体内湿气过重可能导致皮肤潮湿、瘙痒，容易引发湿疹或加重湿疹症状。湿疹有一定的遗传倾向，家族中有湿疹病史的人更容易患上湿疹。湿疹患者的免疫系统可能出现异常反应，导致皮肤过敏和炎症。

拔完火罐多久可以洗澡

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

拔完火罐后一般建议在24小时之后再洗澡。 在拔火罐后，皮肤毛孔处于张开状态，且拔罐部位可能会有瘀血或水泡，此时洗澡容易导致湿气、寒气再次入侵，还可能引起皮肤破损处感染等。因此，通常在拔罐结束24小时后再洗澡，同时注意拔罐部位的保暖，避免受风着凉。 拔罐后也需要注意皮肤保护，穿宽松棉质的衣物，减少摩擦

嘴唇起泡是上火吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

秋季除了容易皮肤干燥和嗓子干疼以外，还有一种现象是比较常见的，就是很多人在嘴角附近会起泡或者烂嘴角，这种情况很多人都以为秋天干燥上火，自己可能会吃一些去火的药或者喝凉茶，认为就能解决，实际上嘴角起泡或者烂嘴角不是简单的上火，而是一种病毒感染，这个病毒就是叫单纯疱疹病毒，也叫单纯疱疹。从中医辨证角度说，单纯疱疹确实可能跟上火有关系，但是有的人是实火，有的人是虚火，慢性复发性的单纯疱疹更多的可能是属于虚火，就是身体免疫力下降或者阴虚、气虚所致，这个时候病毒就更容易活动，导致疱疹的复发。因此，在秋季要避免单纯疱疹的反复发作，除了要多喝水，避免过于干燥以外，还要注意生活规律，不熬夜，保持身体的免疫力比较正常，才能尽可能避免烂嘴角的发生。

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦、乏力，这属于寒湿症的患者。湿热症的患者的症状多见于口干、烦躁、易怒、失眠、多汗、大便干结、小便黄，其舌苔偏黄、厚腻，这类患者属于湿热症的患者。平时生活方面可以通过适当的中药药物泡脚，也可以通过适当的运动、排汗这些习惯来帮助排出体内的湿气，平时过食冰冻食物也是造成体内湿气重的重要原因。

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

舌苔厚白是湿气重吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上认为，舌苔厚白是由于脾虚、体湿等原因导致病症，导致口腔唾液分泌增多以及气管内痰液分泌比较多，包括角化细胞或者是角化不全细胞，使细胞肿胀不宜脱落，加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，角质角化细胞不脱落，新的角化细胞又增加体积，所以就会出现舌苔白厚，建议平时多吃蔬菜和水果，吃容易消化食物，饭后适当运动，并且可以配上祛湿药物进行治疗。

嘴唇上长水泡是上火吗

王鹏 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

嘴唇上长水泡有可能是由于上火导致的，但也可能是出现了嘴唇部位的疱疹，也就是单纯疱疹病毒感染导致的。该病有一定的自愈性，但是应该积极治疗来缩短病程。此外，一些局部的外伤也可以导致嘴唇的起泡，需要根据追问病人病史来确诊。

牙疼是上火引起的吗

王鹏 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

上火可能会引起牙疼，这种单纯上火导致的牙疼一般服用清热败火药物即可缓解，但是多数情况考虑为牙齿或是牙周疾病或是感染等因素而引起疼痛。常见导致牙疼情况有牙齿外伤、龋齿、牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等，可到口腔科检查明确诊断后进行针对性治疗。