民福康>科普推荐>肾虚的治疗办法
首都医科大学附属北京同仁医院 传统医学科
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肾虚往往是由于过度劳累,熬夜或者房事过度,女性多产,产后没有及时调养,妇科病没有积极的治疗,慢性病长期不愈所导致的。
因此肾虚首先要生活工作规律,不要过于劳累,作息要正常,有妇科疾病积极的去治疗,慢性病要及时的调理。此外也可以吃一些滋补肾气的药物或食物,像核桃仁、枸杞子都是比较好的能够滋补肾气的药食同源的药物,平时可以多用。
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肾病科
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