民福康>科普推荐>孕妇贫血怎么食补?
聊城市第二人民医院 血液肿瘤科
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孕妇发生贫血,往往是以营养性贫血比较多见。如果是缺铁性贫血,食补的时候主要是可以多吃富含铁元素的食物,比如可以多吃猪肝、鸭肝、黑木耳、蘑菇、红枣、瘦肉、鸡蛋等。
如果是巨幼细胞性贫血,可以适当的多吃新鲜的绿色蔬菜,也可以多吃富含维生素C的水果。
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