民福康>科普推荐>更年期综合症的症状
淮安市妇幼保健院 妇科
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更年期其实就是指妇女从生育期在向老年期过渡的时期,更年期综合症主要是指女性年纪随着增长,身体激素紊乱所引发的症状,比如容易出现情绪易怒、闭经以及脸上长出皱纹等,都是更年期综合征的症状。
建议女性在更年期期间一定要保持平稳的心情,多吃补充身体蛋白质的食物,维持身体营养均衡。也要尽量多吃一些含铁的东西,避免出现缺铁性贫血。
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