民福康>专家音频>孕妇贫血吃什么补血效果好?
淮安市妇幼保健院 产科
音频内容
孕妇贫血,我们首先要判断孕妇是哪种类型的贫血是由于缺铁造成的贫血,还是由于缺乏叶酸以及维生素B12造成的贫血,如果是缺铁性贫血,我们可以在日常的饮食中通过多吃一些富含铁元素以及维生素C微量元素等的食物来进行补血,效果会比较好。
如果是由于缺乏叶酸以及维生素B12而造成的贫血,那么想要补血效果好,可以通过吃一些叶酸片、维生素B12片来进行补血。
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