民福康>科普推荐>骨质疏松可以治愈吗?
宿迁市中医院 内分泌科
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首先,骨质疏中随着年龄的增长会出现骨钙的丢失过多,从而导致骨骼强度降低的一些综合征,平时一定要注重健康的饮食,在生活中一定要养成戒烟,戒酒的好习惯。
可以喝一些牛奶,骨汤补充钙质,增强身体对微量元素的补充,可以适当的多晒一些太阳,多参加一些户外运动都是有利于改善症状的。
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