民福康>科普推荐>防治小儿便秘怎么办?
淮安市妇幼保健院 儿科
科普推荐
想要防治小儿便秘,首先可以从饮食上进行调理。如果宝宝已经添加了辅食,一般可以吃一些蔬菜和水果,把蔬菜、水果做成蔬菜汁、水果汁,来补充维生素和膳食纤维,能够有效的改善小儿便秘的情况。
另外,也可以喝点蜂蜜水、香蕉,这些都能够达到润肠通便的效果。另外要让宝宝多喝水,补充体内的水分,让孩子养成每天大便的好习惯。
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