11月宝宝营养不良怎么办？

喉咙里面感觉有东西是怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

喉咙里面感觉有东西可能是咽喉部疾病、食管疾病、神经官能症等原因引起。 1.咽喉部疾病 如扁桃体肥大、舌根淋巴滤泡增生、会厌囊肿、喉部新生物等，可导致喉咙有异物感。 2.食管疾病 如反流性食管炎、食管良性狭窄、食管癌等，胃酸反流刺激咽喉部，也会感觉喉咙有东西。 3.神经官能症 患者常自觉咽部有异物感，

来例假能吃莲藕吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来例假能吃莲藕。 莲藕是一种营养丰富的食材，女性在例假期间吃有以下好处： 一是莲藕富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助预防便秘等问题，这在例假期间尤为重要，因为此时女性身体活动相对较少，容易出现肠道蠕动减慢的情况。 二是莲藕含有一定量的铁元素，虽然含量不是特别高，但对于例假期间失血的女性来说，适当补

樱桃吃多了会上火吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

樱桃吃多了确实会上火。 樱桃属于温性水果，如果短时间内大量食用，会导致身体内热量增多，进而引发上火症状，如口腔溃疡、流鼻血、咽喉肿痛、大便秘结、口干口渴等。特别是对于阳气旺盛的体质，过量食用樱桃更容易导致上火。 然而，樱桃也含有丰富的营养成分，如碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾以及多种抗氧化剂等，

樱桃吃多了上火吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

樱桃吃多了确实可能导致上火。 樱桃属于温性食物，适量食用对身体有益，如预防缺铁性贫血、祛斑美白等。然而，过量食用樱桃会导致身体内热量增多，可能出现口腔溃疡、流鼻血、咽喉肿痛、大便秘结等上火症状。特别是阳气旺盛的体质或存在热性疾病的人群，过量食用樱桃上火的症状会更加明显。 因此，建议适量食用樱桃，通常

做完化疗吃什么恢复快

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

做完化疗吃高蛋白的食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物等恢复快。 1.高蛋白的食物 化疗可能会导致食欲下降，因此选择高热量、高蛋白的食物可以提供足够的能量和营养，帮助身体恢复。例如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品、豆制品等。 2.富含维生素的食物 化疗可能会影响身体的免疫力，因此多吃富含维生素和矿物质的

孕期可以吃樱桃吗

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

孕期可以适量吃樱桃。 樱桃富含多种营养成分，对于孕妇和胎儿都有一定益处。樱桃含有丰富的维生素C，有助于提高孕妇的免疫力，减少孕期患病的风险。同时，对于胎儿的生长发育也有积极作用。樱桃中含有铁等矿物质，能在一定程度上预防孕妇缺铁性贫血，保障母体健康以及胎儿的正常发育所需。 孕妇应适量吃樱桃，不宜长期大

女人来了大姨妈可以吃猪血吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

大姨妈是指月经。女性来了月经可以吃猪血。 猪血中含有丰富的蛋白质、铁等营养物质。在大姨妈期间，女性身体会失血，而铁是血红蛋白的重要组成成分，适当食用猪血可以补充铁元素，有助于预防缺铁性贫血的发生。猪血本身并不会对月经周期、经量等产生不良影响。它只是一种普通的食物，不会干扰月经期间女性体内的正常生理过

眼白是青色的怎么回事

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

眼白是青色的，可能是正常现象，也可能是缺铁性贫血或慢性疾病的表现。 1.正常现象 部分人巩膜较薄，下面的浅蓝色脉络膜可以透见，使眼白呈现青色，这是正常的生理现象。 2.缺铁性贫血 由于体内缺铁，影响了眼白中的血蛋白的合成，导致眼白部分发青。 3.慢性疾病 如果患有一些慢性疾病，如心脏病、肺部疾病等，

成人眼白发青是什么原因

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

眼白发青可能是正常情况，也可能与疾病因素有关。 一.正常情况 1.巩膜薄 有些人的巩膜（眼白部分的主要结构）比较薄，下面的血管和色素透过巩膜呈现出来，使眼白看起来发青。 2.遗传因素 眼白发青可能与遗传有关。 二.疾病因素 1.缺铁性贫血 贫血时，眼白可能会呈现浅蓝色。 2.血液循环不良 某些疾病如

吃樱桃有什么好处

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

吃樱桃有多种好处，比如补充营养、促进消化、防治贫血等。 1.补充营养 樱桃含有丰富的维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等，以及钙、铁、锌等多种矿物质，适量食用可以为身体补充这些必要的营养物质。 2.促进消化 樱桃中的膳食纤维和酸性物质可以刺激胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收，有助于预防和缓解便秘。

甲状腺在脖子什么地方

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

甲状腺位于甲状软骨下方，是人体内可见、最大一个腺体，分泌甲状腺素，甲状腺只有在炎症、囊肿或者是肿瘤破裂时候才会出现疼痛，一般没有任何感觉。即使是轻度肿大，就是长结节时候，绝大部分病人也是没有感觉。通常是进行实验室检查，检查甲状腺功能或者是影像学甲状腺B超检查的时候才能发现肿大或者是长结节，甚至包括甲状腺肿瘤等等这些情况。只有在一些特殊情况下，比如说病毒感染造成亚急性甲状腺炎会出现典型甲状腺的肿大、疼痛、触痛还有发烧发热症状，这是亚急性甲状腺炎会出现典型疼痛。再一个比如说有囊性结节或者是囊性肿瘤破裂出现出血情况或者甲状腺癌，破溃导致甲状腺迅速肿大时候才会出现疼痛，所以一般出现疼痛都是一些极为特殊情况，需要大家及时地到医院就诊检查，而不要自行判断自己是属于哪种情况。

乳钙适合多大的宝宝吃

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

乳钙又叫乳清钙，是营养价值比较好的一种物质。乳钙和其他食品中的钙相比，是一个相对来说比较优质的钙源，比较好吸收。一般来说，小孩到3个月以后就可以吃乳钙，为了促进钙的吸收，应该多带孩子晒晒太阳。乳钙可以在两餐之间吃，也可以在睡觉前服用，值得提醒的是婴儿乳钙，尽量不要与油脂类的食物一起吃，因为脂肪吃得多，消化以后就产生游离脂肪酸，游离脂肪酸可以和钙结合，影响到钙的吸收。

孩子太瘦检查哪些项目

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

孩子太瘦首先要考虑有没有营养不良，平时孩子有没有不良的饮食习惯，比如挑食、偏食或者是爱吃零食等。如果有，就要及时纠正不良的饮食习惯，平时要注意合理饮食。另外，看有没有消化道的疾病，比如慢性胃炎或者是慢性腹泻，必要的可以做一些相应的检查，比如碳13试验，可以检查有没有慢性胃炎和幽门螺杆菌的感染。还可以测一下大便的常规，有没有慢性感染性的腹泻。孩子偏瘦，同时还要注意有没有全身性的疾病，要到医院做一些检查，比如血常规，看看有没有贫血，还有肝肾功能、电解质等常规的检查，看有没有感染，有没有肝肾功能的损伤，还需要筛查一下有没有结核感染。另外也要注意血糖，糖尿病的孩子也会出现消瘦。

女性营养不良吃什么好

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

女性营养不良要注意合理增加营养，适当补充一些瘦肉、鱼肉以及蛋类、牛奶、鱼虾等富含高蛋白食物，同时还要经常搭配蔬菜、水果，并且在饮食方面一定要注意营养均衡搭配，适量吃一些粗粮和杂粮，不要挑食，这样才能纠正营养不良现象，除此之外还要保证良好生活习惯，避免熬夜。

为什么会缺钙

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

引起人体缺钙原因有很多，有可能是摄入钙不足，也有可能是晒太阳比较少，导致体内合成维生素D不足，也会影响到钙吸收，也有可能是长时间服用糖皮质激素或者是甲减等疾病影响钙代谢而引起缺钙，一旦检查出缺钙时要及时补充钙剂，经常晒太阳，注意多吃奶制品、豆制品、海产品等含钙高食物。

营养不良是指缺乏什么

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

营养不良是因为人体所需要营养素摄入不足，也就是因为食物摄入不足，包括原发性摄入不足和继发性摄入不足，偏食以及食用不健康食物也会造成营养素吸收不全，比如不喜欢吃胡萝卜，容易导致维生素A缺乏，营养不良缺乏跟饮食不良或者是长期偏食有很大关系。