韧带拉伤怎么办？

膝盖内侧副韧带拉伤如何快速恢复

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

一般情况下，如果膝盖内侧副韧带拉伤，患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来快速恢复，具体分析如下： 1.日常护理 运动过度、外伤等原因可能会导致膝盖内侧副韧带拉伤，引起疼痛。患者可以通过日常护理来缓解症状，适当休息，减少活动，同时可以适当进行冰敷，以缓解局部肿胀，起到消肿、止痛的作用。 2

韧带损伤怎么恢复

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

韧带损伤后的恢复方法主要包括以下几个方面： 1.休息：停止运动，让受伤的韧带得到充分休息，避免进一步损伤。 2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀，但不要过紧，以免

膝盖韧带损伤怎么恢复比较有效

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

对于膝盖韧带损伤的恢复，以下是一些有效的方法： 1.休息：在损伤后的初期，应适当休息，避免过度使用膝盖。给膝盖足够的时间来修复。 2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，

膝盖韧带拉伤的表现

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

膝盖韧带拉伤是一种常见的运动损伤，需要及时诊断和治疗。以下是膝盖韧带拉伤的表现、诊断和治疗方法： 1.表现： 疼痛：受伤后，膝盖部位会出现剧烈的疼痛，尤其是在活动时。 肿胀：受伤的膝盖会迅速肿胀，这是由于血管破裂导致的出血和组织水肿。 瘀斑：受伤的皮肤可能会出现瘀斑，这是由于血液渗出到皮肤下所致。

膝关节前交叉韧带损伤能自愈吗

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

膝关节前交叉韧带损伤后能否自愈，取决于损伤的严重程度和个体的身体状况。以下是一些需要考虑的因素： 1.损伤程度：如果前交叉韧带只是部分撕裂，且没有明显的移位，身体可能会自行修复。然而，如果是完全断裂或伴有其他组织结构的损伤，自愈的机会就较小。 2.身体状况：个体的健康状况也会影响愈合能力。年轻、健康

右脚踝距腓前韧带损伤怎么治疗

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

对于右脚踝距腓前韧带损伤的治疗，通常包括以下几个方面： 1.休息与保护：在损伤后的急性期，应立即停止活动，避免进一步损伤。使用拐杖或轮椅辅助行走，以减轻受伤脚的负担。将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。 2.物理治疗：在损伤后的恢复期间，物理治疗可以帮助恢复关节的灵活性、稳定性和力量。治疗

肩韧带拉伤的症状

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

韧带拉伤是指韧带损伤，肩韧带损伤的症状通常有肿胀和淤血、疼痛、运动受限等。 1、肿胀和淤血 肩膀周围可能会出现明显的肿胀和瘀伤，特别是在韧带受损的区域。还会出现皮下瘀斑或紫红色血肿。 2、疼痛 肩韧带损伤通常在肩关节前侧或上方感到疼痛，并且有时可向颈部或背部放射。 3、运动受限 肩部韧带拉伤后可能很

前交叉韧带损伤怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

前交叉韧带（ACL）损伤是一种常见的运动损伤，可能会影响膝关节的稳定性和功能。以下是关于前交叉韧带损伤治疗的一般建议： 1.诊断和评估 医生会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定损伤的程度和类型。 他们还会考虑患者的症状、运动需求和健康状况等因素。 2.非手术治疗

韧带拉伤怎样治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

韧带拉伤的治疗方法主要包括以下几个方面： 1.休息：停止运动，让受伤的韧带得到充分休息，避免进一步损伤。 2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。 3.压迫：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，适当加压，以减轻肿胀。 4.抬高：

胳膊韧带拉伤最好的治疗方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

胳膊韧带拉伤的治疗方法主要包括以下几个方面： 1.休息：停止活动，避免进一步损伤韧带。 2.冷敷：在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.

膝关节交叉韧带损伤怎样治疗好

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节交叉性损伤在运动中非常常见，具体的治疗方法需要因人而异。膝关节的交叉性损伤，有的设计部分损伤，有的是完全损伤。如果是部分损伤的膝关节韧带，可通过查体评估，明确患者的功能状态，还需要结合患者的生活需求，如静坐的工作状态，还是重体力劳动或者喜欢运动。如果患者是静坐的状态的女性，对膝关节运动要求不高，部分损伤，甚至完全损伤也可以考虑保守的，不需要做手术。如果患者的韧带损伤较重，比如是完全的断裂，而且是中青年人，对运动的需求较高，此时需要做前交叉韧带重建手术，以恢复韧带，才能获得更好的运动状态。

膝关节交叉韧带部分损伤怎么办

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

前交叉韧带部分损伤，部分即并不是完全断裂，如果患者的韧带只损伤10%，90%的韧带依然是完好的，则此时可以保守治疗。但是如果损伤韧带的部分超过80%，则功能会受到影响，此时需要手术治疗。所以部分损伤到底怎么治才能好，需要通过查体和磁共振影像进行评估。如果患者的膝关节稳定性并不差，患者的功能、膝关节能够满足日常生活的需求，则可以保守治疗，因为通过往日的随访观察，有一部分部分损伤患者随访半年、一年甚至两年，交叉韧带在磁共振的表现呈现越来越好的过程。但是，如果患者的功能相对较差，查体稳定性较差，磁共振上定期随访韧带的信号越来越差，则此时需要及时进行手术治疗。

膝关节交叉韧带损伤保守治疗要多长时间

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节交叉韧带损伤的保守治疗到底需要多长时间，没有特别明确的答案，不可能精确到月、两个月或者三个月，因为每个人的损伤程度是不一样的。早期膝关节需要制动至少4～6周，此时需要佩戴支具或石膏等，帮助膝关节保持比较平稳和伸直的状态，让膝关节韧带得到很好的修复。在这之后要及时的进行科学的康复训练，因为制动的时间长，部分患者可能会出现膝关节的粘连、肌肉的萎缩以及关节功能不好等现象，在锻炼的过程中能改善关节的活动度，进行神经肌肉功能的训练。时间的长短因人而异，一般治疗需要三个月左右，恢复到正常的运动状态要三个月左右。

韧带拉伤治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带拉伤治疗首先需要注意休息，避免气虚损伤和加重刺激，加重炎症物质渗出，可以进行一定制动，包括支具或者石膏。拉伤如果有疼痛，可以应用非甾体类消炎镇痛药，舒筋散寒、活血化瘀中成药，减轻疼痛和肿胀。最好是去正规医院检查一下磁共振看看有没有严重损伤、严重撕裂，非常严重需要手术治疗，一般需要支具或者石膏固定。很轻微韧带拉伤可以去正规医院请有经验医师进行康复训练理疗，后期恢复情况还需要继续进行一定锻炼，尽快恢复功能。

韧带拉伤治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带拉伤治疗方法：第一、制动，暂时减少活动可以应用支具或者石膏固定。第二、要去正规的医院检查一下，请医生查体，再检查一下磁共振，看看韧带拉伤严重程度。第三、如果非常严重，韧带断裂撕裂影响活动可以手术。第四、如果很轻微撕裂，用支具和石膏固定四到六周。第五、根据拉伤产生疼痛，主张应用非甾体类消炎镇痛药物和舒筋散寒、活血化瘀中成药。第六、如果局部检查不是特别严重，可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸。第七、定期锻炼，尽快恢复韧带功能。

崴脚韧带损伤多久能好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

歪脚时韧带恢复的情况，要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后，需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定，加一到两周的锻炼，可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂，一般看疼痛和肿胀的情况，在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗，还要去正规医院进行康复训练促进恢复。