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缺铁性贫血吃什么食物?

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缺铁性贫血的患者可以适当的多吃一些富含铁元素的食物。富含铁元素的食物主要是包括两大类,一是动物性的食品,比如可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,鸡肝,鸭肝,猪肝,猪血等。二是植物性的食品,比如可以多吃一些豆制品,菠菜等。

缺铁性贫血的患者还可以多吃一些富含维生素C的水果,维生素C有助于铁的吸收。

发布于 2025-12-03   浏览2.15万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

儿童贫血吃什么能补血
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
儿童贫血可以吃动物内脏、绿叶蔬菜等食物以及药物来补血。 一、食物 1.动物内脏 动物内脏富含铁元素,可以帮助儿童补充铁质,促进血液生成,患者可以适当吃鸡肝、猪肝、鸡心等食物。 2.绿叶蔬菜 绿叶蔬菜富含叶酸和维生素B12,可以帮助孩子补充营养,促进血液生成,因此儿童可以选择菠菜、芥蓝等绿叶蔬菜。 二
十个月的婴儿得了缺铁性贫血怎么办
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
十个月的婴儿得了缺铁性贫血可以进行一般治疗、药物治疗以及输血治疗等。 1、一般治疗 如果是母乳喂养的婴儿,妈妈可以多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等,通过哺乳的方式让婴儿摄入更多的铁元素。如果是已经添加辅食的婴儿,可以在辅食中添加一些富含铁元素的食物,如菠菜、豆类、肉类等。 2、药物治
中度贫血要做人流怎么办
李伟华 主治医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
中度贫血要做人流需要纠正贫血、进行人工流产手术以及术后护理等。 1、纠正贫血 中度贫血是血红蛋白浓度在60-90g/L之间,在进行人流手术前,应纠正贫血,尽量将血红蛋白浓度提高到90g/L以上,防止手术有大出血现象。 2、进行人工流产手术 通过全面的术前检查确定无手术禁忌证后,可以采取人工流产手术,
八个月宝宝轻微贫血怎么办
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
八个月宝宝轻微贫血可通过饮食调整、适当运动、补充铁剂等方式来改善。 1、饮食调整 宝宝的辅食应该注重营养均衡,多吃富含铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、菠菜、木耳等。同时,也要多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、蔬菜等,有助于促进铁的吸收。 2、适当运动 适当的运动可以促进宝宝的身体发育和血液循环,有助
尿毒症导致贫血的原因应该怎么治疗
林秀彬 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
尿毒症导致贫血的原因是肾功能衰竭,治疗方法包括血液透析、腹膜透析、肾移植和药物治疗等。 尿毒症是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾脏具有分泌促红细胞生成素的功能,尿毒症会导致肾脏分泌促红细胞生成素减少,从而引发贫血。此外,尿毒症患者体内的毒素堆积也会影响红细胞的
溶血性尿毒症综合征贫血产生的原因
林秀彬 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
溶血性尿毒症综合征贫血产生的原因包括肾功能异常、毒素蓄积、营养物质摄入不足等。 1、肾功能异常 患者肾功能受损,可导致促红细胞生成素的分泌量明显减少,进而引起贫血。 2、毒素蓄积 患者体内血肌酐水平升高,全身内毒素蓄积,可能会对骨髓造血功能产生抑制作用,进一步加重贫血。 3、营养物质摄入不足 患者体
宝宝缺铁性贫血怎么补
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝缺铁性贫血怎么补? 宝宝缺铁性贫血是一种常见的营养性疾病,多发生于6个月至2岁的宝宝。如果宝宝出现面色苍白、口唇黏膜和指甲床苍白、食欲不振、精神不振、注意力不集中等症状,家长应及时带宝宝就医,以确定是否缺铁性贫血,并在医生的指导下进行治疗。 一般来说,宝宝缺铁性贫血的治疗方法主要包括以下几个
6个月宝宝缺铁性贫血怎么补
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
6个月宝宝缺铁性贫血可以通过母乳喂养、增加铁含量丰富的食物以及遵医嘱用药来补。 1.母乳喂养 乳中含有一定量的铁,吸收利用率高,建议宝宝在6个月内适当增加母乳喂养的次数,以改善缺铁性贫血。 2.增加铁含量丰富的食物 6个月宝宝可以可以适当增加铁含量丰富的食物,比如蛋黄、菠菜、猪肝等,以增加铁的摄入量
缺铁性贫血可以艾灸什么穴位治疗
曹云松 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
艾灸可以有效地帮助治疗缺铁性贫血,主要针对中脘穴和血海穴。 1.中脘穴 这个穴位位于人体的上腹部,前正中线上,脐中上4寸的位置。在艾灸时,应保持大约3~5cm的距离,以感到微微发热为宜,同时要避免烧伤皮肤。每次艾灸的时间约为20分钟,可以起到健脾和胃的效果。根据中医理论,脾是气血生化之源,因此艾灸中
三岁半宝宝缺铁性贫血吃什么补血
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
三岁半宝宝缺铁性贫血,可以吃动物肝脏、动物血制品等食物,也可遵医嘱服用药物来补血。 1、动物肝脏 宝宝可以适量吃动物肝脏,比如猪肝、鹅肝、鸡肝等。其中含有丰富的铁元素,适量食用有利于病情恢复。 2、动物血制品 鸭血、猪血等动物血制品中也含有大量的铁元素,适合缺铁性贫血的宝宝食用。 3、药物 宝宝还可
再生障碍性贫血有哪些临床表现
刘芳 主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
再生障碍性贫血分为获得性和先天性。获得性再生障碍性贫血,临床表现为由全血细胞减少引起的贫血、出血和感染,其严重程度与临床类型有关,重型再生障碍性贫血起病急、进展快、病情重,而非重型再生障碍性贫血,起病相对缓慢,进展慢,病情轻。非重型再生障碍性贫血患者贫血较为明显,常为疾病的主要症状一般为轻至中度贫血。重型再生障碍性贫血患者起病初期贫血常常
溶血性贫血能治愈吗
张辉 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
溶血性贫血是一大类的疾病,包括很多,如红细胞酶、先天性或是红细胞膜上面的疾病、血红蛋白上面的疾病等。如果是先天性疾病,是不能被根治的,除非做骨髓造血干细胞移植,就等于是地中海贫血,就是溶血性贫血,做造血干细胞移植才能达到根治目的。自身免疫性溶血60%-70%都是能够被治愈,但是个别的病人容易反复。自身免疫性溶血性贫血的反复通常是跟当时的免
孕妇贫血吃什么
段明辉 主任医师
北京协和医院 三甲
孕妇贫血,如果是营养性贫血,需要及时补充叶酸、铁剂、维生素B12等营养元素,可以多吃红肉、羊肝、新鲜蔬菜等食物,必要时在医生指导下完善相关检查,做进一步药物治疗。如果是其它原因引起的贫血,患者需要尽快去医院进行全面检查,避免擅自做主通过食疗进行治疗,以免导致不良的后果。
宝宝贫血吃什么食补
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
宝宝贫血可以吃动物内脏,常见的如猪肝、鸡肝、鹅肝等,能够缓解缺铁引起的贫血。可以吃蛋类食物,比如蛋黄,富含铁元素的水果蔬菜也可以多摄入,如菠菜、桑葚等。但是如果贫血比较严重,要在医生指导下明确病因是饮食原因还是病理性因素,给予适当的药物。
缺铁性贫血的血常规指标
张晓乐 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
缺铁性贫血在血常规上的表现包括两方面,一方面是确定有贫血,为成年男性血红蛋白小于120克每升、成年女性血红蛋白小于110克每升、孕妇血红蛋白小于100克每升。缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,血常规中的红细胞平均体积和平均红细胞血红蛋白浓度都降低。
低血糖跟贫血有什么区别
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
低血糖和贫血是两种截然不同疾病。贫血是由于体内红细胞减少,血红蛋白浓度下降,导致患者出现头晕乏力、面色苍白、记忆力不集中等一系列心脑供血不足现象。其改善主要给予对症补铁,或者是给予维生素B12等一系列药物来进行治疗。低血糖是由于体内血糖浓度下降,造成低血糖一系列反应,患者会出现心慌、手抖、大汗、饥饿感等一系列交感神经兴奋现象,甚至会出现神