阴虚火旺吃什么食物调理？

晚上身上发热怎么回事

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

晚上身上发热可能是由环境因素、感冒、更年期综合征、阴虚火旺等原因引起的。 1.环境因素 室内温度较高或盖的被子较厚，可能导致身体感觉热。此时可调节室内温度或选择厚度适中的被子。 2.感冒 晚上气温较低，若未做好保暖工作，可能导致感冒，进而引发身体发热。此时可能伴随咳嗽、流鼻涕等症状。 3.更年期综合

舌根有黄苔是肾有火吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

舌根有黄苔不一定是肾有火，还可能是下焦湿热、胃肠积热或肾阴虚火旺的表现。 1.下焦湿热 不仅与肾有关，还可能涉及膀胱等下焦脏腑。湿热下注可导致舌根黄苔，常伴有小便黄赤、灼热等表现。 2.胃肠积热 胃肠功能失调，积滞化热，邪热熏蒸于上，也可能在舌根出现黄苔。此时多伴有口臭、大便干结等症状。 3.肾阴虚

知柏地黄丸可以治疗早泄吗

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

知柏地黄丸通常可以治疗早泄。 知柏地黄丸是一种常用的中药方剂，主要由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药材组成。它具有滋阴降火的功效，常用于治疗阴虚火旺引起的各种症状，如潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等，在临床上知柏地黄丸对早泄也有一定的治疗作用。 在用药期间，患者应避免

铁皮枫斗的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、缓解疲劳等功效。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够促进胃液分泌，提高胃的消化能力，对于胃阴不足引起的胃脘疼痛、食欲不振、干呕等有一定的改善作用。它可以滋养胃阴，帮助缓解胃部的不适症状。 2.滋阴清热 铁皮枫斗能清虚热，对于阴虚火旺导致的口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等有调节效

覆盆子的功效与作用是什么

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

覆盆子的功效与作用有益肾固精、养肝明目。 1.益肾固精 覆盆子具有益肾固精的功效，可以用于改善肾虚导致的小便量多、遗尿、夜尿频或者是小便失禁等症状，对男性的遗精、滑精、阳痿、早泄也有治疗作用。 2.养肝明目 覆盆子具有明目作用，对眼睛的滋养作用较强，能改善老年人的肝肾不足，出现的视物昏花、早花、目暗

什么是石斛夜光丸

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

石斛夜光丸是一种中成药，主要由石斛、熟地黄、枸杞子、菟丝子等多种中药成分加工制成。 石斛夜光丸具有滋阴补肾、调节内分泌、抗氧化、消炎及改善睡眠等多重作用。特别在治疗与肝肾阴虚相关的眼部及全身症状，如视物昏花、内障目暗等方面有显著效果。适用于阴虚火旺、肝肾两亏所致的眼部疲劳、视力下降等症状，对老年性白

铁皮枫斗的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、明目强筋等功效与作用。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够滋养胃阴，促进胃液分泌，改善口干舌燥、食少干呕等症状，尤其适用于萎缩性胃炎和糖尿病引起的口干口渴。 2.滋阴清热 铁皮枫斗药性甘、微寒，主入胃、肾经，具有滋阴清热的功效，可用于治疗热病伤津、虚热不退、阴虚火旺等症状。

早泄，用海龙海马泡酒能治吗

严肃 副主任医师

北京协和医院 三甲

海龙海马泡酒在中医理论中被认为具有一定的补肾壮阳功效，可能对于某些由肾虚、阳虚引起的早泄症状有一定的辅助作用。然而，早泄的治疗是一个复杂的过程，不能仅仅依赖海龙海马泡酒这一种方法。 早泄的原因可能多种多样，包括心理因素、生理因素、环境因素等。因此，在治疗早泄时，需要综合考虑患者的具体情况，采取针对性

韭菜籽怎么吃最壮阳

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

韭菜籽具有一定的壮阳效果，但要想达到最佳效果，推荐将韭菜籽研磨成粉后食用，或者将韭菜籽与其他具有壮阳功效的食材一同烹饪后食用。 韭菜籽粉可以直接用开水冲泡后饮用，也可以加入牛奶、豆浆等饮品中食用。此外，将韭菜籽粉与枸杞、山药等一同煮粥食用，不仅可以增强壮阳效果，还能起到滋补身体的作用。 需要注意的是

参苓白术散会上火吗

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

参苓白术散可能会导致上火。 参苓白术散是一种中成药，主要由人参、茯苓、白术、扁豆等药物组成，常用于治疗脾胃虚弱等症状。然而，其药性偏补，不恰当或长时间的使用可能会导致补益过度，从而引发上火的症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结、牙龈肿痛等。 此外，如果患者体内阴液匮乏，阴虚火旺，或喜欢吃辛辣刺激的食

肾阴虚火旺证怎么治

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚火旺证可以通过服用中药方剂进行治疗，比较常见的有黄连阿胶汤、六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。治疗方法是补充肾阴，纠正火旺，特别是治疗阴虚火旺症状，如失眠、多梦、口舌干燥、咽喉干燥、遗精，都可以进行调治。除了药物之外，肾阴虚火旺还可以通过运动的方式和饮食方式进行调整，通过按摩穴位或者刮痧、拔罐等方式进行保健，效果也很好。

阴虚火旺怎么调理

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决，一方面药物调理，一方面食物调理。药物调理可以使用滋阴降火的药，比如临床常用的知柏地黄丸，主要成分有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏。如果用食物调理，应该进食凉性的食物，比如肉类有猪肉、鸭肉、兔子肉。蔬菜可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜。水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。

阴虚火旺症状是什么

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

黄毓庆：阴虚火旺的症状是潮热盗汗、颧红、五心烦热、口渴不欲多饮、苔少质红、脉细数、小便黄赤、大便干结、口腔溃疡、舌红少津、脉细数等。如果患者出现以上相关症状，建议及时前往当地中医院或医院中医科就诊，明确针对后，在医生指导下用药治疗，以改善相关不适症状。

怎么调理阴虚火旺身体

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

阴虚火旺人主要是和失眠、熬夜、饮食等关系密切，从中医上讲阴阳讲究平衡，而阴虚是一种非平衡状态，阴虚火旺主要表现为阴阳不足，身体呈缺水状态，以致于皮肤干燥、头发干枯，典型症状为心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花，所以对于阴虚火旺人来说，平时要注重休息，不要熬夜，调整好自己心态，保持心情舒畅，心平气和，在饮食上吃一些又会滋阴又能梳理脾胃食物。

肾阴虚火旺的症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上来讲，阴有抑制、宁静和濡养的作用，人体的阴阳是相对平衡的，如果阴不足，便会导致阳相对偏亢，所以阴虚则生内热，而阴虚是人体阴液的根本，所以一般肾阴不足会导致阴虚火旺，临床上常表现为腰膝酸软、耳聋、眩晕、耳鸣、心烦不眠、潮热盗汗、五心烦热、潮红、颧红、口干、小便黄、大便秘结等症状。阴虚火旺，往往病势缓慢，病程较长，以滋阴清热的治疗为主。

阴虚火旺能艾灸吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

阴虚火旺者不能艾灸。艾灸是中医传统物理疗法，它有温阳散寒、除湿、活血通络作用。如果阴虚火旺者进行艾灸，可以加重阴虚火旺症状，如引起五心烦热、潮热盗汗等症状加重。因此，阴虚火旺者不能艾灸。如果患者有阴虚火旺，主要是给予中药治疗。中医治疗原则以补肾阴为主，还可以通过饮食调节，如吃一些补肾阴食物，包括桑葚、枸杞、黑豆等。