民福康>专家音频>怎么样增强控制射精的能力?
淮安市妇幼保健院 生殖医学中心
音频内容
在性生活的时候,如果男性射精过快,会导致性生活质量比较低,影响夫妻之间的感情。一般可以通过药物或者食疗的方法,增强自身的射精能力。
例如在性生活的时候,可以吃些舒缓神经的药物,降低射精的冲动,这样可以很好的提高射精的能力。也可以加强些运动,例如进行长跑,游泳。
或者多进行下蹲或者提肛的运动,也可以增强射精的能力,延长做爱的时间。或者是做爱的时候佩戴安全套,这样有效降低龟头的射精冲动,也可以延长性爱时间。
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