民福康>专家音频>腰椎间盘突出自愈经验
柳州市人民医院 脊柱外科
音频内容
腰椎间盘突出要达到自愈,主要是病情决定的。如果是轻度的腰椎间盘突出,在避免不正确的姿势,如久坐、久站、长期弯腰进行劳动等不正确的姿势下,有可能会导致椎间盘突出的减轻。还有加强一些锻炼,比如游泳,也可以让腰椎间盘突出得到一定的缓解。
但是如果是重度的腰椎间盘突出,腰椎管狭窄一般是没有办法能够自行愈合的。
首都医科大学附属北京中医医院
杂病科
固生堂深圳南山分院
中医内科
固生堂广州东湖分院