民福康>专家音频>怎么样吃海参
井冈山大学附属医院 心血管内科
音频内容
海参的营养价值比较高,合理的方法吃海参能够更好的吸收海参的营养价值。海参可以和稀粥鸡蛋同煮,营养更加容易吸收。
同时,海参还可以做成凉拌食用,口感很好。此外海参也可以和小米一起做成小米海参粥食用。当然鲁菜中的葱炒海参,也是一种比较好的海参吃法。
固生堂华强分院
中医内科
固生堂深圳罗湖分院
固生堂上海万嘉中医门诊部
儿科