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保定市第一中医院 内分泌科
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糖尿病饮食的基本原则就是控制总热量,指的是低盐、低蛋白、低脂肪、低糖饮食,避免吃太多高热量的食物。
一般主食以粗粮为主,主食不建议每餐超过二两,当然,也要根据个人的具体情况。还要增加运动,可以多吃蔬菜,瘦肉一天不超过二两,这样有利于平稳控制血糖。控制血糖的目的就是要延缓并发症的发生。
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