肩周炎怎么治疗最好最有效

胳膊疼痛需要警惕哪些疾病

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

胳膊疼痛需要警惕肩周炎、颈椎病、肱骨外上踝炎等疾病。 1、肩周炎 肩周炎主要症状包括双手臂疼痛、肩部疼痛、肩关节活动障碍等，是不是会炎症导致局部肌肉组织粘连和痉挛有关。 2、颈椎病 颈椎病会对周围神经根组织造成刺激和压迫，主要症状有颈部疼痛、颈部活动障碍、双侧上肢麻木和双手臂疼痛等。 3、肱骨外上踝

拔罐多长时间合适

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

拔罐的合适时间在5-20分钟，详情如下： 对于大多数健康人群，单次拔罐的时长建议控制在5-20分钟。这个时间段内，拔罐能够有效地促进气血流通、缓解肌肉紧张，同时避免过度刺激造成的不适。对于特定疾病，如胃病，一般建议每次拔罐15-20分钟，每周拔罐2-3次，以缓解相关症状。颈椎病、肩周炎等疾病的拔罐时

来例假前几天肩周痛是怎么回事

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

例假一般指月经，来月经前几天肩周痛可能是与激素水平变化、体质虚弱以及肩周炎等因素有关。 1、激素水平变化 在月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化，包括雌激素、孕激素等，可能导致肌肉紧张，从而引发肩颈疼痛。 2、体质虚弱 部分女性体质较为虚弱，月经期间身体抵抗力下降，容易受到外界寒冷刺激和过度劳累

颈椎病和肩周炎的区别

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

颈椎病和肩周炎有区别，其症状、病因、好发人群等存在不同。 1.症状 颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、上肢麻木无力、头晕等；肩周炎则主要表现为肩部疼痛、活动受限，严重时可能出现肌肉萎缩。 2.病因 颈椎病的病因主要包括颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈部外伤等；肩周炎的病因尚不明确，可能与肩部长期过度活动

一侧耳朵疼是上火吗

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

一侧耳朵疼可能与上火有关，但也可能由其他多种因素导致。 上火通常与心情、饮食、体质等因素有关，可能导致耳朵疼痛，还可能伴随关节疼痛、口腔溃疡、痤疮、头痛等症状。然而，耳朵疼痛也可能由耳部感染（如外耳道炎、中耳炎等）、耳部外伤、耳神经痛、耳道异物、急性鼻炎以及颞下颌关节炎等疾病引起。 因此，出现一侧耳

42岁不来月经的危害

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

42岁不来月经的危害有情绪波动、骨质疏松、心血管疾病等。 1.情绪波动 42岁不来月经可能对女性的心理健康造成负面影响。月经不来可能引发焦虑、抑郁等情绪波动，影响女性的日常生活和工作。 2.骨质疏松 雌激素的减少会导致钙质流失加速，增加骨质疏松的风险。骨质疏松可能导致腰酸背痛、关节疼痛等症状，严重影

肩骨痛是什么原因

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩骨痛的原因可能有肩部损伤、关节炎、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等。 1.肩部损伤 如肩部骨折、脱位、扭伤或拉伤等，可能会导致肩部肌肉、韧带或其他组织受损，引起疼痛。 2.关节炎 包括骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症可侵犯肩部关节，导致疼痛、僵硬和活动受限。 3.肩周炎 又称五十肩、冻结肩，是一种肩部粘连

血三七的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血三七具有散瘀止血、消肿止痛等功效与作用。 1.散瘀止血 血三七能够促进血液凝固，减少出血时间，对于各种外伤性出血有一定的止血效果。同时，它可以消散体内的瘀血，对于跌打损伤等导致的瘀血积聚有改善作用。 2.消肿止痛 血三七可以减轻局部的肿胀和疼痛症状，对于跌打损伤引起的肿痛、关节疼痛等有缓解功效。其

膀子疼是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膀子疼的原因包括肩部肌肉劳损或拉伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等。 1.肩部肌肉劳损或拉伤 过度使用肩部肌肉、重复性动作或姿势不良可能导致肌肉劳损或拉伤，引起膀子疼。 2.肩周炎 肩周炎又称五十肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩部疼痛、活动受限。 3.肩袖损伤 肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方的四块

拔完罐多久可以吹空调

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

拔完罐后，一般建议等待3至4小时再吹空调。 这是因为拔罐后人体的毛孔会处于张开状态，需要一段时间来自然闭合。如果立即吹空调，尤其是冷风，可能会使寒湿之气通过张开的毛孔进入体内，从而引发感冒、头痛、关节疼痛等不适症状。 在等待的过程中，可以适当喝一些温水，以补充身体因拔罐而流失的水分，同时注意保暖，避

肩周炎该如何治疗

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

肩关节周围炎简称肩周炎，这种病在门诊很常见，每天都有很多。主要看病人有无肢体手麻木或者是颈椎引起的。单纯的肩关节周围肌肉急性发炎，所以治疗起来还是要按照中医的辨证治疗，一般属于风寒湿痹，也可以搞温针灸或者拔火罐，再加上每天坚持兼顾上肢的运动锻炼，还可以配合一下按摩，缓解症状还是挺明显的，一般3-5次就会有明显的效果。治疗1-2个疗程，就是10-20次一般症状都可以缓解。

肩周炎与颈椎病的区别

曾腾辉 主任医师

深圳市第二人民医院 三甲

很多人都有个疑问，颈椎病也会兼颈肩痛，肩周炎也是会有肩痛，肩周炎跟颈椎病是同一回事吗?答案不是一回事。颈椎病是因为颈椎出现问题，间盘突出也好，劳损也好等等，而导致了颈到肩部疼痛，是跟痛觉小神经相关。肩周炎只是肩膀周围肌肉、韧带出现炎症，导致疼痛，导致肩部活动度不够，活动受限，这个时候才叫肩周炎，并不是一回事，治疗起来方法也是不一样。如果有颈肩周疼痛时候，最好到医院找专科医生，在专科医生那里做了解跟检查，这样可以帮助区分。有个简单区分方法，在肩周，有疼痛地方可以用力地按一按，如果按的点就是痛点，这个时候是考虑肩周炎。如果按的点并不是痛点，这个时候考虑颈椎病可能。

如何预防肩周炎？

肖礼祖 主任医师

华中科技大学协和深圳医院 三甲

肩周炎预防实际上就是避免肩关节过度劳损，一般来说到了一定年龄，能有一个比较好睡觉姿势，不是老是一个姿势睡觉，像侧身睡或者左侧卧位或者右侧卧位。如果有些人习惯于单一睡姿，肩关节是容易劳损。另外有些人长期打网球、打羽毛球，可能肩关节也会劳损，所以这种情况下就是避免剧烈运动，剧烈损伤，像羽毛球有时候出现肩袖损伤，没有缓解好以后逐渐也都会发展为肩周炎。还有一种就是有别的病时候，肩关节处于一种制动状态，时间久了也会发展为肩周炎，像有些脑血管意外病人，如果长时间卧床休息，肩关节不活动也会出现，时间久了出现肩关节劳损，导致肩周炎发生，所以这个是肩周炎最常见一些发生发展现象。

手指关节疼痛挂什么科

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

手指关节疼痛，一般临床当中首选的科室应该是手外科。但是对于有基层医院可能科室没有划分的比较详细，对于这种手指关节疼痛的也可以挂骨外科。如果是由于风湿类风湿引起的，也可以选择风湿科等相应的科室来进行就诊。通过相应科室进行检查，查找病因之后，然后选取合适的治疗方案。

突然手指关节疼痛是怎么回事

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

突然出现手指关节出现疼痛，一般多数是考虑风湿类风湿性关节炎，侵袭手指的小关节会使人产生突然疼痛的情况，而且还会伴有关节局部出现肿胀，严重的会出现变形。一般经过抗风湿或者是局部热敷、微波理疗，这种疼痛肿胀的情况得到缓解。另外一种情况，也不除外在手指活动或者是运动过程中造成的关节囊、韧带、肌肉的急性损伤，会表现为关节疼痛。总之出现关节疼痛，一定要及时到医院就诊，查找确切的病因。

颈椎病和肩周炎的区别有哪些?

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

颈椎病和肩周炎的区别包括以下几个方面：第一、发病部位不同，颈椎病发病的部位为颈椎，包括颈椎间盘突出、骨刺，而肩周炎发病的部位是肩关节。第二、发病的机理不同。颈椎病常是由于退变而导致间盘突出，骨刺形成压迫了神经、血管而导致的症状，而肩周炎是由于老年人的退变或者长时间肩关节制动所致。第三、症状不同，颈椎病可以导致颈部疼痛以及上肢麻木、四肢无力等症状，而肩周炎可以出现肩关节疼痛，特别是晚上疼痛较重。第四、治疗方法不同，颈椎病可以用口服药物治疗、物理治疗、手术治疗的方法，而肩周炎多数是一种自限性疾病，经过半年到一年半的时间能够自行痊愈，在这期间要给予相应的对症治疗，以及肩关节的功能锻炼。