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糖尿病人可以吃什么

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糖尿病的患者要平衡膳食,食物的种类要注意多样化,营养要合理。一般要限制脂肪的摄入量,要适量选择优质蛋白质的摄入,增加膳食纤维的摄入,放宽主食类食物的摄入。

主食类的食物,主要是碳水化合物,像大米、小麦、燕麦、荞麦等这些都是可以吃的。蛋白质,植物蛋白主要是豆制品,动物蛋白质主要是鸡蛋、瘦肉、牛奶等这些食物。蔬菜可以适当放宽,多吃。

发布于 2024-11-30   浏览3.85万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
低蛋白血症护理查房怎么办?
建议进一步检查造成低蛋白血症的病因,并根据结果输低蛋白增加营养治疗。平时保持心情愉快,营养丰富。
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
低蛋白血症的护理措施是什么?
建议进一步检查造成低蛋白血症的病因,并根据结果输低蛋白增加营养治疗。平时保持心情愉快,营养丰富。
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
妊娠合并低蛋白血症有什么危害?
如果长期低蛋白用,可能会引起孕妇的身体抵抗力下降,孩子发育变缓等情况,建议一定要增强营养。
刘石平 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
水果打成糊糊吃有营养吗
水果打成糊糊吃并不会破坏营养成分,还是有营养的。水果中含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质以及水分,可以为机体提供营养,有助于增强体质,打成糊糊后仅会改变水果形状,并不会破坏水果的营养成分,而且更容易被机体吸收。对于胃肠道功能较弱的人群,比如老人、婴幼儿以及胃病患者,将水果打成糊糊后可以减轻胃肠道的负担,促进营养成分的吸收。如果血糖水平比较高或患有糖尿病,则不建议将水果打成糊糊吃,水果打成糊糊后,水果内的糖会从细胞中释放出来,变成游离形式,导致血糖升高的速度变快,不利于餐后血糖的控制。
张忠浩 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
一岁宝宝营养不良的表现
一岁宝宝营养不良包括干瘦型营养不良、恶性营养不良、蛋白质-能量营养不良,不同类型的营养不良的表现也会有所区别,详情如下:1、干瘦型营养不良宝宝出现干瘦型营养不良时,皮下脂肪会减少,消瘦明显,体重会比正常同龄儿低,且身材矮小。宝宝还会因为饥饿出现排绿色便的现象,而且容易出现呼吸道感染。2、恶性营养不良恶性营养不良的宝宝下肢踝部会出现凹陷性水肿,严重时会有颜面部水肿及躯干水肿,伴有肌肉萎缩、四肢冰冷、毛发枯黄容易折断、食欲减退等症状。3、蛋白质-能量营养不良蛋白质-能量营养不良的宝宝会有皮下脂肪减少、精神不振、皮肤弹性减弱等症状,还会出现体格生长落后的现象。一岁宝宝营养不良在及时干预后通常预后良好,但如果治疗不及时,则会导致发育迟缓,甚至发育缺陷。
张忠浩 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
营养不良孩子的两种表现
营养不良一般不止两种表现。营养不良可分为干瘦型营养不良、恶性营养不良以及继发性蛋白质能量营养不良,根据孩子所患营养不良类型不同,具体表现也不同,详情如下:1.干瘦型营养不良由于母乳不足,辅食添加不及时等喂养问题,可能导致孩子出现干瘦型营养不良。此类型孩子常表现为身材矮小、皮肤松弛、毛发干黄、免疫力低下,容易激发感染等症状。2.恶性营养不良当母乳中营养不足或母乳量不足、辅食中缺乏蛋白质时,孩子可能出现恶性营养不良,主要表现为凹陷性水肿、肌肉萎缩、肌张力下降等症状,严重时会伤害孩子的脑组织。3.继发性蛋白质能量营养不良对于体质较弱的孩子,可能因为疾病消耗出现继发性蛋白质能量营养不良,这类孩子主要表现为发育迟缓、精神不振、水肿等症状。家长要注意孩子的喂养方式,母乳喂养时若是母乳量不够,应及时添加奶粉辅助喂养;对于六个月及以上的孩子应及时添加辅食,保证辅食食材的丰富,做到荤素搭配,营养均衡,有助于预防营养不良。营养不良若比较严重时,家长应及时带孩子前往正规医院进行治疗,规范治疗后营养不良状况可以得到纠正,孩子即可恢复健康,家长无须过于担心。
张忠浩 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
九个月宝宝不吃辅食会不会营养不良
九个月宝宝不吃辅食通常会导致营养不良。宝宝九个月的时候,单纯的母乳或奶粉喂养已经无法满足生长发育的营养需求,长时间不吃辅食容易导致宝宝出现体重减轻、发育迟缓等营养不良的症状。此时,宝宝需要从食物中获取依靠纯母乳或奶粉无法满足生长发育需求的营养物质,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些营养物质可以帮助宝宝的肌肉、骨骼、各器官等身体组织的发育,提高免疫力,提升宝宝活力。日常生活中,家长可以从菜泥、苹果泥等泥状食物开始给宝宝添加辅食,缓慢过渡到较碎的食物。添加新辅食时也应该循序渐进,少量多次。对于年纪较小的宝宝,辅食中尽量避免添加调味品,味道重的食物会增加宝宝肾脏的负担。
黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
一岁半宝宝不吃奶粉会营养不良吗
一岁半宝宝不吃奶粉是否会营养不良,需根据个人情况进行分析。一岁半的宝宝通常已经开始添加辅食,且消化功能较好,虽然不吃奶粉,但辅食种类丰富,未出现偏食、挑食的情况,可以满足宝宝的营养需求,一般不会出现营养不良,脑部、骨骼、肌肉等生长发育不会受到影响。但若宝宝在不吃奶粉的状态下,未及时调整饮食,辅食种类单一,或宝宝偏食、挑食,导致机体无法获取充足的营养,此时可能出现营养不良的情况,严重时可能导致机体生长发育迟缓。宝宝在一岁半时胃肠功能尚未完善,建议少量多餐,饮食上需避免食用辛辣、生冷、油腻的食物,以免引起消化不良,影响机体对营养成分的吸收。
许英霞 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
为什么天天吃饱还营养不良?这么吃才健康有营养
随着生活水平的上升,我们对吃这件事是越来越重视了,温饱已经成为了最基本的生活技能了,但是很奇怪,每天都吃的饱饱的,但是一查却有营养不良,百思不得其解,其原因就在与你可能吃错了,那么怎么吃才营养又健康呢?
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
高血压糖尿病人可以吃羊肉吗
高血压和糖尿病患者可以吃羊肉,但需要注意适量和控制烹饪方式。 羊肉中的糖分和脂肪含量相对较低,高血压和糖尿病患者适量吃不会对病情造成较大影响;其次,羊肉中还含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,适量吃还可补充机体所需的营养物质,有助于保证营养均衡,维持身体健康。但是,在进食羊肉时,应避免摄入过多,同时注意饮食清淡,避免油腻和添加较多调味品,以免增加胃肠负担。
马卫国 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
糖尿病会引起男性性功能障碍吗
糖尿病有引起男性性功能障碍可能,糖尿病患者出现男性性功能障碍是很常见现象,据统计男性,尤其是稍微年龄大一点的糖尿病患者,60%到70%都有勃起功能的障碍。引起勃起功能障碍的原因包括:第一、动脉病变,糖尿病患者有动脉硬化导致供应阴茎的血流减少。第二、神经病变,在阴茎血液充盈的情况下发生障碍,导致不容易勃起或者勃起的程度比较差。第三、心理障碍,患糖尿病后,患者心理上不想有性生活,也可能导致勃起功能有障碍。所以糖尿病患者有男性勃起的功能障碍是很常见的现象,建议患者不要忽视,要到医院进行诊断和治疗。
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
糖尿病患者需要终身服药吗
糖尿病患者绝大多数需要终身服药,除了某些继发性糖尿病,比如糖皮质激素,一过性的糖尿病用了糖皮质激素会高一下,大多数都需要终身服药。因为与其发病机理有关,1型糖尿病肯定的要终身使用胰岛素治疗,因其胰岛细胞已经破坏了很多。2型糖尿病绝大多数都是需要使用药物治疗,包括胰岛素,2型糖尿病早期一般不一定使用胰岛素,除非血糖很高的时候使用药物就可以,但是2型糖尿病它的发病机理就是胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷。当发生了糖尿病,就是体内的β细胞功能已经明显下降,β细胞数量已经损失了50%,所以就需要长期使用药物治疗才能够帮助控制血糖控制的很好,不使用药物是不可能的。
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
哪些生活习惯易引发糖尿病
生活习惯最常见的是吃得多动得少,吃得多特别是年轻的、中年人,胃口都很好,吃得多,胃口大,到外面应酬,但运动少是更加重要的,现在普遍人群运动都少,大家出门开车,没有车就是坐车,导致动腿动得少。青少年有时小胖子多,都是因为运动得少,成天学习,学校普遍体育课也少,平时也玩得少,家庭作业多,所以胖子很多,就容易得糖尿病。
周晓燕 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
妊娠糖尿病可以喝豆浆吗
妊娠糖尿病病人可以喝豆浆,但是豆浆是里面不能加糖。豆浆里面含有丰富的蛋白质,有利于糖尿病病人的饮食控制之后的一些营养元素补充。但豆浆应该是自己手磨的这种豆浆,不是外边销售的有糖豆浆或者有其他添加剂的豆浆,有添加剂的豆浆对身体不好。
仲美凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
小儿糖尿病的早期症状
小儿糖尿病的早期症状有以下几个方面。第一、可能会出现食欲增加或者是饮水增多。第二、上厕所次数比较多或者是尿床。第三、突然的消瘦。第四、突然出现了疲乏无力。第五、经常出现腹痛、呕吐。第六、如果有伤口感染或者并发感染性疾病,一般不容易愈合。
王秀梅 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
妊娠糖尿病血糖正常值
妊娠期糖尿病的诊断一般是在24到28周之间行OGTT试验,也就是75克糖喝糖水试验,主要是测空腹血糖、喝糖水后一小时血糖,以及两小时的血糖,空腹血糖临界值是在5.1,餐喝糖水后一小时的血糖临界值是在10.0,两小时血糖临界值是在8.5,如果大于等于临界值,都可以诊断为妊娠期糖尿病。