民福康>科普推荐>脂肪肝不能吃的五种水果
西安市第一医院 消化内科
科普推荐
患有脂肪肝时,建议不要吃以下几种水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、荔枝等。这类水果含糖量比较高,因此热量也比较高,如果进食过多有可能会导致体内脂肪堆积、加重脂肪肝。
对于脂肪肝的人建议多吃低糖的水果,例如山楂、葡萄、苹果等。这些水果可以调节胆固醇、具有保肝降脂的功效;对于脂肪肝人还建议尽量适当活动,避免饮酒。
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