民福康>科普推荐>为什么天天吃钙片还是骨质疏松?
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对于天天吃钙片,绝经后出现骨质疏松属于比较常见的现象,特别是再加上激素水平下降及吸收缓慢。所以除了钙片外,还需要加强营养,多吃些维生素D的以及适当的体育锻炼,多晒太阳,都有助于钙的吸收都能有效改善症状。必要时还可以维持激素水平稳定,之后定期复。
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