民福康>科普推荐>剖宫产术后怎么预防“月子病”?
井冈山大学附属医院 妇产科
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剖宫产术后预防月子病,主要做到以下几点:
一、饮食上要注意营养的均衡,不要吃辛辣刺激,油腻油炸的食物,否则不利于术后的恢复。
二、在卫生方面一定要注意外阴部的清洁,要定期的清洗外阴,勤换内裤。并且暴晒内裤,达到杀菌的作用,防止产褥感染。
三、一旦发现阴道恶露排出增多,或者恶露持续时间过长,伴有下腹疼痛的情况,需要及时的就医,防止产褥感染的发生。
四、心情上一定要舒畅,心情平和,不要过于紧张,压力不要太大,否则容易引起产后抑郁。
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