民福康>科普推荐>吃什么能壮阳
淮安市中医院 脾胃病科
科普推荐
壮阳是中医术语,主要指温补阳气,提高性功能。在进食补肾阳中药方剂同时,可以吃壮阳食物来温补肾阳,具体有动物类牛鞭、鹿茸、海狗肾、鸽子肉、泥鳅、蚕蛹等。
植物类有韭菜、韭菜籽、枸杞子、生姜等辛辣食物,可以作为营养保健,滋补食品来进行壮阳。