民福康>科普推荐>高血糖能吃核桃吗
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
对于糖尿病患者,可以适当吃核桃。
核桃属于营养价值颇高的坚果类食物,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及碳水化合物,还含有微量元素、多种维生素。
另外,糖尿病患者每天进食四两核桃,有助于补充身体的各种营养成分,还可以预防痴呆以及心脑血管疾病的发生率。但一定要适量进食核桃,否则造成的能量过多,利于餐后血糖的控制。
北京中医药大学东直门医院
中医科
首都医科大学中医门诊部
上海交通大学医学院附属瑞金医院
内分泌科