民福康>科普推荐>贫血补血的食物有哪些
聊城市人民医院 血液科
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如果是由于长期慢性失血引起的缺铁性贫血,除补铁治疗以外在饮食方面应该适当多进食瘦肉、猪血、鸭血、猪肝以及菠菜等富含铁的食物。如果是由于缺乏叶酸或维生素B12导致的巨幼细胞贫血,在补充叶酸和维生素B12同时,需要多吃新鲜的蔬菜水果和肉类等食物。
贫血的病人,如果想要通过食物补血,首先需要明确贫血的具体类型以及导致贫血的原因。
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