民福康>科普推荐>缺铁性贫血怎样食补
内蒙古包钢医院 血液内科
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缺铁性贫血的食补主要是多进食含铁丰富的食物,比如动物肝脏、动物血、蛋类、黑木耳、香菇、黑豆、菠菜、芝麻等食品。
同时患者还应该多吃富含维生素C的水果和蔬菜,例如苹果、橘子、柠檬、樱桃、草莓等,可以促进铁剂的吸收。
缺铁性贫血除了进行食补以外,对于比较严重的缺铁性贫血患者,建议补充铁剂来纠正贫血,临床常用的铁剂有硫酸亚铁、蛋白琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。
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