民福康>科普推荐>怀孕初期吃燕窝好吗
山东省耳鼻喉医院 妇产科
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怀孕初期的女性是可以吃燕窝的,对自身和胎儿比较好。燕窝中的主要营养成分是含水溶性的蛋白质,主要的营养价值是含多种人体必需氨基酸,能促进细胞的生长和再生,另外还含有胶原蛋白和矿物质。
孕妇吃燕窝,对胎儿的大脑发育和免疫系统完善有一定的作用。另外,燕窝还有安胎、补胎的效果。
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