民福康>科普推荐>气虚肾虚怎么调理
黑龙江省中医医院南岗分院 针灸五科
科普推荐
气虚肾虚可以通过以下几点进行调理:
第一、患者可以在专业的中医师指导下,服用补气血补肾的药物进行调理,比如补中益气丸、甘草、玉竹、人参等。
第二、患者可以通过食物进行调理,比如可以吃羊肉、红豆、山药、青菜、薏米、黑芝麻、核桃等食物。
第三、患者可以适当的进行运动,比如快走或者是慢跑,可以增强抵抗力,对于气虚肾虚的患者恢复有帮助。患者平时也要注意不要经常熬夜,每天使用热水泡脚。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院