民福康>科普推荐>脑供血不足吃什么食物好得快
北京中医药大学东直门医院 针灸科
科普推荐
脑供血不足患者建议低盐低脂饮食,平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如芹菜、青菜、紫甘蓝、香菇、冬瓜、玉米、橙子等。
引起脑供血不足症状的原因有很多,例如血糖、血脂异常、抽烟喝酒。少吃煎炸类食物,少吃油腻之品,特别是少吃动物内脏。均衡膳食,戒烟戒酒,加强锻炼,对于脑供血不足有益处。
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