民福康>科普推荐>预防心脏病的方法有哪些
井冈山大学附属医院 心血管内科
科普推荐
预防心脏病方法主要包括如下:
一、平时长期保持良好生活方式,包括合理膳食、规律运动以及有效控制体重;戒烟限酒、避免劳累和熬夜、充分睡眠等。
二、积极控制心脏病危险因素,如高血压、糖尿病、高脂血症等。
三、在孕妇怀孕过程中避免服用致畸药物、接触射线以及其他有毒物质,有助于预防先天性心脏病。
中国中医科学院广安门医院
综合内科
首都医科大学附属北京安贞医院
心血管内科
首都医科大学附属北京儿童医院
心脏外科