游泳时脚抽筋怎么缓解

肌肉痉挛后的处理方法？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

肌肉痉挛后的处理方法是根据发生痉挛的部位不同有所区别的。一般来说，如果发生肌肉痉挛的话，可以经过向反方向牵引痉挛的肌肉得到一定的缓解。腹部肌肉痉挛时，可以做背部伸展运动来拉长腹肌，也可以进行腹部的热敷以及按摩，小腿肌肉痉挛是可以伸直膝关节痛，同时勾起脚尖，双手握住用力向上拉。

眼睑肌肉痉挛怎么治疗？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睑肌肉痉挛如果是眼睛过度疲劳引起的，可以停止做精细的手工活、使用电子产品、看书写字，让眼睛得到充分休息。建议做眼保健操，缓解眼睛疲劳。如果患者伴有焦虑、抑郁，要调节不良情绪，进行心理疏导，必要时可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物。如果有眼部炎症，比如细菌性结膜炎，可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥

小腿肌肉痉挛的主要原因和症状？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

小腿肌肉痉挛多见的原因是由于长时间受凉、贫血、动脉硬化、营养不良、肺结核、心脏病等病症造成的，也不排除是由于高热、狂犬病、破伤风等表现造成的小腿肌肉痉挛。小腿肌肉痉挛临床症状会表现出肌肉僵硬、疼痛难忍等表现，可以先经过局部热敷以及按摩缓解痉挛的症状。

颈背部肌肉痉挛如何治疗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

对于患有颈背部肌肉痉挛的，在日常的生活中，应当要防止过度劳累，适当的进行一些按摩活动来缓解治疗，而且要适当的进行休息，配合相应的方法来缓解。那么可以考虑做一些按摩，针灸热敷等等就可以改善了。此外需要考虑补充维生素，补充钙剂。

颈椎病能引起颈部肌肉痉挛吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎病是会造成颈部肌肉痉挛的，交感神经型颈椎病症状很多，大部分会有头痛头晕，恶心呕吐等消化道症状。防止经常低着头玩手机，长期玩电脑，低头可以造成肌肉强直收缩，造成颈椎病发作，每隔段时间活动活动。

腹部肌肉痉挛是怎么回事？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

肌肉痉挛俗称抽筋，主要原因是局部的血液循环不通畅、肌肉或肌腱拉伤等。尽早到医院检查，若是血液不通导致的，及时遵医嘱使用抗凝血的药物治疗。建议平时注意休息，不要熬夜，保持作息规律，养成良好生活习惯。同时防止情绪激动，排除紧张心情，保持心情愉快。

出现腹部肌肉痉挛是什么原因引起的？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

肌肉痉挛，可能是外界因素刺激造成的，以及肌肉连续过快收缩，运动的次数不多。表现出肌肉痉挛，是多见的情况，不一定非得使用药物缓解。可以针对性的进行预防治疗，平时注意腹部的保暖饮食上注意。

隔肌肉痉挛引起的打嗝怎么治疗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

隔肌肉痉挛造成的打嗝可以不用治疗。当膈肌痉挛时，人体会有反射性的保护动作，因此表现出了打嗝，但这种是正常的生理情况，不需要药物治疗。可以深吸一口气，或者憋气，或者喝水，会减少打嗝的次数。但如果长时间打嗝的，影响到了生活，需要去医院找到病因后才能治疗。

腹部肌肉痉挛是何原因？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

腹部肌肉痉挛的因素包括以下：1、寒冷刺激。腹部肌肉受到低温的影响，兴奋性会升高，容易使肌肉发生强直性收缩，特别是在运动前未做活充分的准备活动或者没有注意保暖时更容易发生。2、电解质丢失过多。运动中大量流汗、剧烈呕吐、频繁腹泻所造成的低钠、低钾血症，可以使肌肉兴奋性增高过快，因此造成肌肉痉挛。

浑身抽筋肌肉痉挛什么原因造成

赵红如 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

浑身抽筋肌肉痉挛，可能与缺钙、甲状腺功能亢进、癫痫等疾病有关，具体如下：1、缺钙钙是负责人体神经传导的重要媒介，参与肌肉舒张和收缩，在缺钙的状态下会导致肌肉神经产生异常，出现持续性收缩，从而表现为肌肉痉挛。2、甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进会导致甲状腺激素分泌过多，增加交感神经兴奋性，使肌肉产生不由自主的收缩，也就是传统意义上所谓的抽筋，少

什么是肌肉痉挛

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肌肉痉挛的俗称其实是腿抽筋，属于一种肌肉的异化的症状。大部分的肌肉痉挛与机体缺钙有一定的相关性，即机体缺钙导致肌肉的异化，从而出现肌肉性的疼痛的症状。肌肉痉挛通常是由于寒冷诱发，因此在日常生活要注意做好保暖措施，还要注意补钙和多运动。

肌肉痉挛症状有哪些

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肌肉痉挛主要是出现肌肉抽搐、收缩，伴随主要症状是疼痛，由于肌肉次序收缩，不缓解，出现肌肉疼痛、不适感，如果长时间伴随肌肉损伤，导致激酶释放，严重者可能会导致肾脏损伤。如果患者出现以上症状，需要及时去医院就诊，以免耽误最佳的救治时间。

肌肉痉挛的主要原因是什么

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

导致肌肉痉挛的原因有很多，主要和周身全身性代谢相关，通常考虑是缺钙，因为缺钙会导致肌肉异化，从而出现肌肉抽搐。同时患者要警惕神经系统损伤，比如视神经脊髓脱髓鞘病变，会导致持续肌肉抽搐。还有可能是因为环境温度突然发生变化、肌肉和肌腱出现轻微裂伤、下肢循环较差。

肌肉痉挛是什么症状

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肌肉痉挛的症状没有明显的诱因，肌肉会突然出现强烈的收缩，受累的肌肉还会出现隆起，触摸时发现肌肉僵硬，不能放松，适当的按摩可以缓解，一般持续几分钟可以自行消失，但是症状会反复发作，有部分患者还会伴随肌肉疼痛、肌肉痉挛，即肌肉抽筋，很多人出现这此种症状都与低钙有一定的关系。

面部肌肉痉挛的原因是什么引起的

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

面部肌肉痉挛可能是面部神经产生损伤或者是由于微量元素缺乏而导致的。比如出现钙离子缺乏就会产生痉挛现象。如果是神经损伤可能是病毒感染导致的，比如出现了带状疱疹或者是其他机械性刺激以及物理刺激导致面部神经损伤诱发形成。

眼睑肌肉痉挛怎么办

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼睑肌肉痉挛需通过以下方式治疗：第一、保持充足的睡眠时间，避免焦虑、紧张的情绪。第二、可做眼部按摩治疗和眼部热敷治疗。第三、可采取针灸治疗的方式缓解症状。第四、可口服神经营养药物治疗，如甲钴胺片等。第五、可通过在眼皮部位注射肉毒杆菌毒素治疗。