民福康>科普推荐>怎样可以缓解痛经疼痛
蓬莱市中医医院 妇产科
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出现痛经时候要考虑女性可以从饮食方面进行调节,比如要吃比较清淡饮食,不要吃辛辣刺激,也不要喝有刺激性饮料,像咖啡在月经期间有痛经时候不能够喝。另外要注意适当休息,局部进行热敷,一般痛经都能够得到有效缓解。如果是因为宫寒引起痛经,可以喝红糖姜茶,有暖宫驱寒作用。如果女性是因为月经前休息不好,气滞血瘀引发痛经,可以考虑适当喝益母草颗粒,痛经比较严重,也可以吃元胡止疼片或者布洛芬缓释胶囊。
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