民福康>专家音频>红豆薏米来月经时候能喝吗
蓬莱市中医医院 妇产科
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来月经时候只能适量喝红豆薏米，红豆薏米有利水消肿作用，如果在月经期间喝可以缓解月经期间水钠储留现象，有一定的改善作用；另外红豆薏米有健脾养胃作用，可以促进月经期间消化，因为有些女性月经期间可以出现消化不良。
红豆薏米营养价值也比较高，在月经期间喝能提高免疫力和抵抗力，而且有美容养颜作用；但是也不建议喝得太多，因为薏米有一定寒性，喝多可能会引发痛经。
