民福康>科普推荐>女孩12岁来月经还能长高吗
吉安市中心人民医院 妇产科
科普推荐
女孩12岁来月经是否还能长高,取决于骨骺线是否闭合。
若骨骺线已闭合,则没有再长高的机会;如果骨骺线未闭合,则女孩12岁来月经,还有三到五年的成熟期,通过合理的营养和适当锻炼,则可以长高。
建议饮食上多吃高蛋白、高铁、高钙、低脂、低糖、富含多种维生素的食物,对增加身高有一定的帮助。