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晚上睡不着白天很困怎么办

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晚上睡不着白天很困,首先需要改善晚上的睡眠,包括睡眠时间以及睡眠质量。如果睡眠时间以及质量得到改善,第二天才可以精力充沛,不会犯困。

如果长期晚上睡不着,可以服用镇静催眠的药物,如佐匹克隆、阿普唑仑、艾司唑仑等。如果晚上睡不着还要注意周围环境是否过冷、过热、过于吵闹,从而影响睡眠,如果有需要改善睡眠环境。

发布于 2025-12-17   浏览2.70万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

右边后脑阵疼怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
右边后脑阵痛有可能是枕大神经痛。枕大神经痛表现为枕大神经分布区内的刀割痒、针刺样、烧灼样以及点击样疼痛,与枕大神经分布的范围一致。另外,右边的后脑阵痛还需要与血管性头痛进行鉴别,需要测量血压以及完善相关的脑血管检查进行判断。
桥脑梗塞能恢复吗
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
桥脑梗塞是能够恢复的。当发生桥脑梗塞后,需要服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物、他汀类调脂药物以及静脉输注具有活血化瘀、改善循环、改善脑代谢的药物进行治疗,再结合康复、针灸等理疗措施,神经功能能够部分或完全恢复。如果梗塞面积过大且肢体肌力影响比较大,一般经过积极治疗后会留下部分后遗症,难以恢复
凌晨头晕恶心想吐是怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
凌晨头晕恶心想吐,首先考虑是脑供血不足引起。脑供血不足是在脑动脉狭窄的基础上出现脑组织缺血缺氧,椎基底动脉供血不足时就会出现头晕恶心想吐的症状。另外耳石症也可以出现上述症状。但是这种头晕具有一定体位性,保持一个位置不变时头晕会自行缓解。需要到医院明确诊断。
面部神经受损能自愈吗
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
面部神经受损是否能够自愈,主要结合损伤部位与损伤程度决定。神经分为轴索损伤以及髓鞘损伤,当出现髓鞘损伤时,由于损伤程度较轻,则可以自愈。而轴索损伤的损伤程度较重,难以治愈。不管是髓鞘损伤,还是轴索损伤,需进行积极治疗与康复锻炼,从而达到良好的预后目的。
脑压过高有什么症状
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
脑压过高的患者可能会伴有头痛、恶心、呕吐以及视物模糊等症状。严重者可以出现昏迷、抽搐,甚至发生脑疝而导致死亡。常见的颅高压病因有大面积脑梗死、大量脑出血、脑炎、静脉窦血栓等。可以通过腰穿检查来测量颅内压力,正常人颅压为80到180毫米水柱。
身上神经跳着疼怎么办
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
身上神经跳着疼属于神经痛的表现,神经痛又称为自发性痛,其是指在没有外界诱因刺激的情况下,神经系统出现的疼痛症状,表现为沿神经分布范围内出现的刀割样、针刺样、烧灼样、电击样疼痛,不适感剧烈。此时患者可服用止疼药物治疗,还可以服用抗癫痫药物,如卡马西平、奥卡西平、苯妥英钠等治疗。患者还需要到医院进行相关
突然眩晕呕吐是怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
突然眩晕呕吐,有可能是椎基底动脉供血不足或脑梗死所引起的症状,需要到医院完善头部CT、头颅磁共振明确是否存在小脑脑干的梗死。还需要完善相关脑血管检查,如经颅多普勒颈部血管超声、头颈cta等检查明确脑血管情况;此外,还需要与耳石症、突发性耳聋等疾病进行鉴别。
面瘫可以治疗么
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
面瘫是可以治疗。面瘫是由于面神经损害导致,面神经损害可以出现额纹变浅、闭目无力、鼻唇沟变浅、偏斜症状。在治疗上可以应用激素以及维生素,如维生素B1以及甲钴胺进行药物治疗。另外,还可以应用针灸、康复锻炼、理疗等措施进行康复治疗能够改善症状。
脑梗塞一般要住院多久
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
脑梗塞住院时间从数天到数月不等,多数脑梗塞治疗时间为10到14天,具体需要根据患者梗塞部位以及梗塞严重程度进行判断。如果梗塞位置比较偏出现症状比较轻住院时间比较短,如果梗塞面积比较大,而症状又比较严重,住院时间会相应延长。而且药物治疗结束后还需要进行康复锻炼,根据个人情况决定。
躺着后脑勺疼怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
躺着后脑勺疼可能是枕大神经痛。枕大神经由颈椎发出分布于后枕部,当枕大神经发生病变时,可出现后枕部针刺样、刀割样、烧灼样、电击样疼痛,疼痛范围与枕大神经分布的范围相一致。主要采用营养神经药物,如维生素B1、甲钴胺以及激素治疗。
三叉神经痛症状怎么治疗
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
三叉神经痛治疗可分为药物治疗和手术治疗。药物治疗包括对症止痛治疗,可以口服布洛芬、塞来昔布、普瑞巴林等对症止疼药物。也可以服用抗癫痫药物,如卡马西平。奥卡西平。苯妥英钠等进行治疗。另外还需完善三叉神经与血管关系的磁共振检查,判断三叉神经是否受血管袢挤压而刺激产生疼痛。如果症状较剧烈、持续时间较长、发
白天经常犯困怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
白天经常犯困考虑与以下因素有关。第一,是否存在夜间睡眠不足或者睡眠质量不佳,从而导致第二天经常犯困。第二,要考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合征,因为此类患者在夜间睡眠时会导致脑组织缺氧,第二天容易犯困。第三,要看是否存在脑供血不足的情况,脑组织在缺血缺氧的情况下比较容易犯困。第四,一些镇静催眠药物以及抗
羊癫疯是什么症状表现
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
羊癫疯又被称为癫痫,是由于脑细胞异常放电所引起来的症状,主要表现为四肢抽搐、双眼上吊、瞳孔散大、四肢抽搐。部分羊癫疯患者还可以出现二便失禁以及舌咬伤等症状,在治疗上主要以应用抗癫痫药物治疗为主,包括卡马西平、奥卡西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。
阿尔茨海默症治疗
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
阿尔茨海默症的药物治疗,包括应用改善认知功能障碍的药物,如胆碱能制剂,常用的有多奈哌齐和石杉碱甲等,还有NMDA受体拮抗剂,如美金刚。临床上还可以应用改善脑代谢的药物,如奥拉西坦、茴拉西坦、脑蛋白水解物,以及钙离子拮抗剂,如尼莫地平等。阿尔茨海默症的治疗还包括生活上的护理,应该鼓励患者多参加家庭与社
面瘫是怎么得的
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
面瘫可分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫主要原因是脑血管病、中枢神经系统脱髓鞘疾病、颅内占位,以及脑炎等,都可以导致中枢性面瘫。而周围性面瘫的原因主要是由于面神经出现了非特异性炎症,从而导致面神经损害,主要表现为额纹变浅、闭目无力、鼻唇沟变浅等。
早上起床头晕怎么回事
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
如果在起床后出现头晕症状,而头晕呈持续性,并不能完全缓解,同时伴有走路偏斜或者言语不清、视物重影以及肢体无力等症状,则考虑是脑血管病,即脑梗塞、脑出血情况,需马上到医院进行救治。此外,起床后头晕还需考虑耳石症,即良性、阵发性位置性眩晕引起,此种头晕具有一定的体位性,平卧后症状可以消失,有助于鉴别。
面瘫挂什么号
史方堃 副主任医师
沧州市中心医院 三甲
面瘫需要挂神经内科的号。面瘫是神经内科常见的症状之一,根据不同的病因可分为周围性面瘫与中枢性面瘫。周围性面瘫最常见的原因是面神经炎,另外还需要与肿瘤压迫进行鉴别。中枢性面瘫常见的原因包括脑梗死、脑出血、多发性硬化等,可以进行头颅CT、磁共振以及面神经电图进行鉴别诊断。