民福康>科普推荐>老年人血脂稠怎么调理
湖北省中医院 老年病科
科普推荐
老年人血脂稠主要通过饮食、运动以及药物治疗调理。注意饮食合理搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,以低糖、低脂、低胆固醇食物为主。老年人应适当户外活动,多呼吸新鲜空气,多锻炼身体。运动也可以帮助食物消化,从而有效降低血脂稠。
如果血胆固醇甘油三酯明显增高,需要给予调脂药物治疗。建议老年人血脂稠需及时调理治疗,以免动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病的发生。